درمان افسردگی با موادغذایی حاوی پروبیوتیک
تحقيقات نشان ميدهد مصرف محصولات غذايي حاوي پروبيوتيک براي مقابله با افسردگي مفيد است. اين پروبيوتيکها هم در روند کمک به دستگاه گوارش و هم در روند کارکرد مغز نقش مهمي ايفا ميکنند. يک مطالعه بزرگ نشان ميدهد پروبيوتيک که بهوفور در محصولات غذايي مانند ماست و کلمترش يافت ميشود ميتواند با کمک به ازدياد باکتريهاي مفيد دستگاه گوارش، شدت بيماري افسردگي را در افراد کاهش دهد. در اين مطالعه 71 نفر که 7 تن آنها از افسردگي شديد رنج ميبردند مورد مطالعه قرار گرفتند. تحقيقات نشان داد روند درمان افسردگي با مصرف محصولات حاوي پروبيوتيک رابطه مستقيم داشته است. همچنين اين باکتريهاي مفيد توانستند در روند کارکرد مغزي افراد تاثير مثبتي داشته باشند.
انتشار :
پسندها:
0
هشتگهای داغ
آخرین اخبار
پربازدیدترین اخبار