توصیههایی به دیابتیها در روزهای کرونایی
در این روزهای بحرانی که ویروس کرونا همه را تهدید میکند، اگر قندخون کنترل شود میزان خطر کرونا برای افراد دیابتی مانند سایر افراد است. همه افراد در معرض این بیماری قرار دارند اما کسانی که بیماری زمینهای مانند دیابت و چاقی یا مشکلات قلبی و عروقی دارند بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. اگر بیماران دیابتی قندخون خود را کنترل کنند نباید از کرونا زیاد ترسند زیرا خطری که آنها را تهدید میکند در همان حد سایر افراد است. اما افراد دیابتی که دچار مشکلات زمینهای آن شدهاند باید بیشتر مراقب خودشان باشند زیرا در معرض خطر بیشتری قرار دارند. داروی خاصی هنوز در دنیا برای درمان کرونا ساخته نشده است، رعایت نکات بهداشتی و آنچه که مسئولان وزارت بهداشت عنوان میکنند مهمترین راهکاری است که میتوان از این بیماری پیشگیری کرد. در این روزها که بالاجبار در منزل هستیم باید کسانی که قندشان تحت کنترل نیست، قندشان را به حد طبیعی و نزدیک برسانند و بیشتر از گذشته مراقب تغذیه خود باشند. دیابتیها برای کنترل بهتر قندشان بعد از هر وعده غذایی حدود ۱۵ تا ۲۰دقیقه قدم بزنند، برای این کار نیازی نیست حتما افراد به باشگاه یا پارک بروند
آنها در منزل هم میتوانند فعالیت بدنی مناسبی داشته باشند. بیماران دیابتی باید خروج از خانه را به موارد فوری و اضطراری محدود کنند زیرا در بدن دیابتیها سلولهایی که مسئولیت دفاع از بدن را برعهده دارند در اثر قند زیاد ناکارآمد شده و سیستم دفاعیشان ضعیف است به این دسته از افراد توصیه میکنم که قندشان را در سطح طبیعی نگاه دارند. معتقدم دیابتیهایِ خوب کنترل، به خوبی میتوانند از پس کرونا برآیند، چون آنها از همان زمان اولیه مبتلاشدن به دیابت رعایت بهداشت را در دستورکارشان قرار دادند. افرادی که قندشان کنترل است اگر این بیماری را بگیرند میتوانند از آن عبور کنند و به همین دلیل نباید از این بیماری بترسند. افراد یابتی تا حد ممکن در خانه بمانند و طبق قوانینی که در حال حاضر وضع شده است افراد کارمند که به این بیماری مبتلا هستند میتوانند مرخصی بگیرند و ادارات نباید با مرخصی آنها مخالفت کنند حتی پرستارانی که بیماری دیابت دارند نیز باید از حضور در بیمارستان اجتناب کنند و حتما در خانه بمانند.
