دانستنیها
توصيههايي براي رانندگان تاکسي و اتوبوس
مراقب اين نکات باشيد
رانندگان تاکسيها و اتوبوسها گروهي هستند که در معرض خطر هستند و در عين حال اگر خودشان هم با ويروس کرونا درگير باشند، اصولي را بايد رعايت کنند. توصيههايي براي مراقبت از افرادي که از تاکسي و اتوبوس استفاده ميکنند وجود دارد که بخشي از آن به رانندگان آنها برميگردد. رانندگان تاکسيها و اتوبوسها گروهي هستند که در معرض خطر هستند و در عين حال اگر خودشان هم با ويروس کرونا درگير باشند، اصولي را بايد رعايت کنند: رانندگان اتوبوس و تاکسي بايد توجه داشته باشند که از ماسکهاي N95 استفاده کنند. اين ويروس ميتواند توسط سرفه يا دستزدن به ديگران منتقل شود.
مراقب پولهاي نقد باشيد
هنگام استفاده از تاکسي و اتوبوس، ما اغلب از پول نقد استفاده ميکنيم. اين ويروس از طريق تماس با پولهايي که توسط سرنشينهاي آلوده جابهجا شدهاند، منتقل ميشود. در اين مورد براي حفظ سلامت سرنشينان و رانندگان، توصيه به شستن مداوم دستهاي رانندگان ميکنند. ژل و اسپري الکل نيز در اين شرايط موثر است.
از ماسک صورت استفاده کنيد
در حين شيوع ويروس کرونا، به همه رانندگان تاکسي حين تعامل و رانندگي با مسافران توصيه ميشود که از ماسک محافظ صورت استفاده کنند.
بالا بردن آگاهي
با توجه به شيوع کرونا در کشور، آگاهي افراد در زمينه اين ويروس اهميت بسزايي در کنترل آن دارد. اگر هر يک از افراد توصيههاي ايمني را جدي بگيرند، بدونشک اين بيماري تحت کنترل بيشتري خواهد بود. دستدادن، روبوسي، در آغوشگرفتن و کارهايي مانند آن قطع شود و رانندگان براي سلامت خود و هم چنين سرنشينانشان از ماسک استفاده کنند. مخصوصا در فضاي تاکسي که فاصله افراد از يکديگر کمتر يا حدود دو متر است، اين مراعاتها بسيار حياتي است. اين ويروس از راه تنفس نيز انتقال پيدا ميکند و ميتواند تا دو هفته پنهان بماند. بنابراين با دانش و آگاهي بالاتر، مسائل را تا حد ممکن براي خود کاهش دهيد. در اين زمينه اگر هر يک از رانندگان علائم مربوط به ويروس کرونا را احساس کردند، بدون درنگ براي آزمايش تشخيصي اقدام کنند.
به مسافر تذکر دهيد
به منظور ايجاد فرهنگ رعايت موارد ايمني در زمان شيوع ويروس کرونا، نکات کوتاهي از قبيل شستوشوي دستها و دست ندادن را پرينت بگيريد و روي صندلي بچسبانيد. چنانچه مسافري نکات ايمني را رعايت نکرد، با احترام به او تذکر دهيد و سلامت خود و ديگران را به خطر نيندازيد.
به شايعات توجه نکنيم
در شرايط شيوع کرونا و اخبار ضد و نقيض، آرامش رواني افراد بسيار اهميت دارد. با دامنزدن به شايعات شرايط را سختتر نکنيم. همواره آرامش رواني بيشتر يکي از ارکاني است که ميتواند در بحرانها راهگشا باشد.
نوشيدنيهاي قندي باعث افزايش کلسترول
مطالعات جديد محققان نشان ميدهد مصرف مداوم نوشيدنيهاي شيرين در افراد ميانسال و سالمند منجر به افزايش کلسترول و تريگليسيريد ميشود. اکثر افراد بر اين باورند که نوشيدنيهاي شيرين فقط در بروز ديابت نقش دارد، در حالي که مطالعات نشان ميدهد مصرف نوشيدنيهاي قندي در افزايش کلسترول و تريگليسيريد نيز موثر است. مطالعه محققان دانشگاه تافتس در آمريکا نشان ميدهد بزرگسالاني که در روز حداقل يک نوشيدني قندي مانند نوشابه، ليموناد و آبميوه مصنوعي مصرف ميکنند، 98 درصد شانس بيشتري براي ابتلا به کلسترول و تريگليسيريد دارند. کاهش کلسترول يکي از مهمترين روشهاي جلوگيري از سختشدن رگهاي خوني است. از طرفي کاهش کلسترول از تشکيل پلاکهاي خون در رگها و انسداد آن جلوگيري ميکند و در کنار افزايش فشارخون يک روش موثر براي سلامت سيستم قلبوعروق است. براساس گزارش سازمان جهاني بهداشت، بيماريهاي قلبيوعروقي مهمترين عامل مرگ و مير در سراسر جهان است. بنابراين لازم است افراد براي جلوگيري از ابتلا به بيماري ديابت و بيماريهاي قلبي مصرف نوشيدنيهاي قندي را تا حد امکان کاهش دهند.
راهي براي درمان ضايعات نخاعي
نتايج تحقيقات پژوهشگران رويان و دانشگاه سمنان نشان ميدهد سيستم رهاسازي دوتايي دارويي ميتواند باعث بهبود ضايعات نخاعي شود. وقتي آسيبي به نخاع وارد ميشود، در ناحيه صدمهديده واکنشهاي پاتولوژيک و التهابي اتفاق ميافتد که منجر به ايجاد محيط مهاري و تحليل رفتن آکسونها ميشود و در نهايت ناتواني حرکتي ايجاد ميکند. به همين علت، استفاده از درمانهاي ترکيبي که جنبههاي مختلف آسيب را هدف قرار ميدهند موثرتر از درمانهايي است که تنها بازسازي بافت ناحيه آسيبديده را تسهيل ميکنند. بهمنظور توسعه درمانهاي ترکيبي، دکتر سحر کياني، دکتر محمد صادق نوربخش، زهرا نمازي و همکارانشان در پژوهشگاه رويان و دانشگاه سمنان، سيستم رهاکننده داروي دوتايي را طراحي کردند که با هدف ترميم ضايعات نخاعي در حيوان مدل آزمايشگاهي يک داروي محافظ سلولهاي عصبي (مينوسايکلين هايدروکلرايد) و يک داروي ترميمکننده بافت عصبي (پاکليتاکسل) را رهاسازي ميکرد. بدين منظور داروهاي نام برده درون کپسولهايي از جنس پليمرهاي سازگار با محيطهاي زيستي (آلژينات و PLGA) قرار داده شدند. سپس کپسولهاي حاوي هر دو نوع دارو يا يکي از آنان به محل ضايعه نخاعي در حيوان مدل آزمايشگاهي تزريق شد. نتايج اين پژوهش که در مجله بينالمللي Journal of Controlled Release به چاپ رسيده است، نشان داد، استفاده هم زمان از دو دارو ظرف هفت روز منجر به کاهش التهاب ميشود و پس از 28 روز کمشدن بافت اسکار و افزايش بازسازي سلولهاي عصبي قابل مشاهده است. علاوه بر اين، بررسيها بهبود سريع و پايدار حرکت در حيوانات مدل ضايعه نخاعي که هر دو دارو را هم زمان دريافت کرده بودند، نشان داد، اين پژوهش سيستم رهاسازي دوتايي دارويي جديدي را معرفي کرد که ميتواند پس از ارزيابيهاي تکميلي براي طيف وسيعي از ضايعات سيستم عصبي مورد استفاده قرار گيرد.
