گیاهان آپارتمانی موجب کاهش استرس
محققان عنوان ميکنند گياهان آپارتماني موجب تقويت سلامت روان و کاهش ميزان استرس بهخصوص در محيط کار ميشوند. مطالعات در مورد کاهش استرس در محيط کار حاکي از آن است که گذاشتن گياهان کوچک در نزديکي ميز کار ميتواند تا حدودي موجب کاهش استرس شود. آزمايش بر روي 63 کارمند در ژاپن انجام شد و تغييرات روانشناختي و فيزيولوژيکي آنها قبل و بعد از قراردادن گياه بر روي ميز کار آنها پيگيري شد. محققان دانشگاه هايگو ژاپن تاثير نگاه کردن به گياه و همچنين رسيدگي به آن را بررسي کردند. آنها مشاهده کردند وجود يک گياه بر روي ميز کار و در نزديک ترين فاصله ديداري ميتواند موجب کاهش خستگي و استرس در کارمندان شود.
انتشار :
پسندها:
0
هشتگهای داغ
آخرین اخبار
پربازدیدترین اخبار