دانـسـتـنـی ها
چه زماني به جراح فک و صورت مراجعه کنيم؟
دبير انجمن جراحان دهان و صورت گفت: در صورت نياز به انجام جراحيهاي دهان و بافتهاي نگهدارنده دندان، درمان ناهنجاريهاي اسکلتي فک و صورت و ناهنجاريهاي مادرزادي در ناحيه فک و صورت از جمله شکاف لب و کام، به جراح فک و صورت مراجعه کنيد.دبير انجمن جراحان دهان، فک و صورت در آستانه برگزاري هجدهمين کنگره جراحان دهان، فک و صورت، اظهارداشت: انجمن جراحان دهان، فک و صورت يکي از قديميترين انجمنهاي علمي پزشکي در کشور بهشمار ميرود و اين رشته تحتتاثير تحولات در سطح بينالملل قرار گرفته و از سالهاي بسيار قديم جراحي دهان به جراحي دهان فک و صورت تغيير نام يافت.وي با اشاره به اينکه کشور ما در حوزه جراحي دهان، فک و صورت صاحبنام بوده و قابليتهاي بينظيري در دنيا دارد، گفت: همکاران ما بهصورت فردي هر کدام در سطح جهان مطرح هستند و بخش اعظم تجارب خود را در دوران دفاع مقدس و جنگ تحميلي به دست آوردهاند.دبير انجمن جراحان دهان فک و صورت ادامه داد: افرادي که فعاليت خود را در اين حوزه انجام ميدهند از حوزه دندانپزشکي آغاز به فعاليت کرده و دورههاي تکميلي دانش پزشکي خود را که در دوره دکتراي دندانپزشکي آموزش نديدهاند، در دوره تخصصي آموزش ميبينند و متعاقب آن نسبت به کسب مهارت در اين حرفه ميپردازند.کبيري به زمينههاي مختلف آموزشي در رشته جراحي دهان، فک و صورت اشاره کرد و بيان داشت: انجام جراحيهاي پيشرفته دهان و بافتهاي نگهدارنده دندان، درمان صدمات و جراحات و شکستگيهاي بافت سخت و نرم، درمان ناهنجاريهاي اسکلتي و رشدي تکاملي ناحيه فک و صورت، درمان ناهنجاريهاي مادرزادي در ناحيه دهان و فک و صورت از جمله شکاف لب و کام، ارائه خدمات صحيح و بنيادي در حيطه زيبائي و تناسب اجزاي صورت،انجام ميشود.وي اضافه کرد: درمان ضايعات پاتولوژيک نظير کيستها و تومورها و ضايعات بدخيم ناحيه دهان و فک و صورت، بازسازي بافتهاي از دست رفته استخواني و نسوج نرم ناحيه، درمان ضايعات مفصل فکي و دردهاي ناحيه صورت، درمان عفونتهاي ناحيه دهان و فک و صورت از جمله اقدامات ديگر است که در حوزه جراحيهاي دهان، فک و صورت قابل انجام است.دبير انجمن جراحان دهان فک و صورت با اشاره به اينکه خط اول درمان صحيح شکستگيهاي صورت را جراحان دهان، فک و صورت انجام ميدهند، گفت: اين در حالي است که بسياري از مردم تصور ميکنند در صورت شکستگي در ناحيه صورت بايد به ساير تخصصها مراجعه کنند.وي خاطرنشان کرد: شکستگيهاي صورت، بيني، گونه، فک فوقاني و فک تحتاني، شکستگيهاي قوس دنداني و استخوان نگهدارنده دندان، شکستگي اطراف چشم و کف چشم، شکستگي پل بيني و ناحيه پيشاني از جمله مواردي است که جراحان دهان، فک و صورت خط اول درمان بيماري بهشمار ميروند.دبير انجمن جراحان دهان و فک و صورت گفت: جراحان دهان و فک و صورت در حوزه جراحيهاي حفره دهان و دندان نظير ضايعات پاتولوژيک و ايمپلنت و بازسازي استخوان و... همچنين درمان بسياري از مشکلات ناحيه فک و صورت نظير شکستگيهاي استخواني و ناهنجاريها و ضايعات پاتولوژيک و حتي جراحيهاي زيبايي با دسترسي ورودي از حفره دهان و کاهش عوارض ناشي از ورود ازناحيه صورت در درمان موثر و بدون عارضه بيماران نقش بارزي دارند.
خوراکيهاي ممنوعه براي التهاب مفاصل
آرتريت پسورياتيک از شايعترين انواع آرتريتهاست و طبق مطالعات پزشکي حدود 30 درصد از مبتلايان به پسوريازيس به اين عارضه مبتلا ميشوند.آرتريت پسورياتيک يا ورممفاصل پسورياتيک يا آرتروپاتي پسورياتيک، التهاب مفاصل در ارتباط با بيماري پوستي و ناخني پسوريازيس است. در اين بيماري هر يک از مفاصل بدن ممکن است درگير شوند ولي بيشتر مفاصل انگشتان و مهرههاي کمري و گردني مبتلا ميشوند.معمولا زنان و مردان در سنين 30 تا 50 سالگي به عارضه آرتريت پسورياتيک مبتلا ميشوند. خوشبختانه روشهايي وجود دارد که با کمک آنها ميتوان سفتي و درد مفاصل ناشي از آرتريت پسورياتيک را کاهش داد.تغيير در رژيم غذايي اولين گام براي مقابله با عارضه آرتريت پسورياتيک است که به حذف مواد غذايي التهابزا کمک ميکند. به گفته محققان کم کردن ميزان مصرف مواد قندي، لبنيات، گلوتن و برخي چربيها علائم مرتبط با عارضه آرتريت پسورياتيک را کاهش ميدهد.از جمله مواد خوردني که مبتلايان به آرتريت پسورياتيک بايد از رژيم غذايي خود حذف کنند ميتوان به موارد زير اشاره کرد:
گوشت قرمز
اين ماده غذايي در ابتداي فهرست خوراکيهاي ممنوعه قرار ميگيرد زيرا در بدن موجب التهاب شده و از اثربخشي داروهاي تجويز شده براي بيماري آرتريت پسورياتيک ميکاهد.
لبنيات
بدنِ برخي از مبتلايان به آرتريت پسورياتيک قادر به تحمل و هضم شير نيست. مصرف محصولات لبني موجب بروز مشکلات گوارشي و همچنين التهاب ميشود.
بادنجانيان
سيبزميني، گوجهفرنگي، بادنجان و فلفل برخي از گياهان خانواده بادنجانيان هستند که مصرف آنها ميتواند علائم آرتريت پسورياتيک را تشديد کند.
تاثير رژيم غذايي بر بيخوابي زنان
مطالعه محققان بر روي زنان بالاي 50 سال نشان ميدهد رژيم غذايي نقش بسيار محتملي بر اختلال خواب اين افراد دارد.يافتههاي محققان دانشگاه کلمبيا نيويورک نشان ميدهد کربوهيدارتهاي تصفيه شده در بروز بيخوابي در زنان مسن نقش دارند.طبق اعلام مرکز کنترل و پيشگيري از بيماري ها آمريکا، خواب کوتاه مدت و اختلالات خواب با مشکلات قلبي عروقي، ديابت و افسردگي مرتبط هستند. به همين دليل، محققان درصدد يافتن شيوههاي پيشگيري يا درمان بيخوابي و ساير اختلالات خواب هستند.محققان در مطالعه اخير دريافتند رژيم غذايي سرشار از کربوهيدراتهاي تصفيه شده، بهخصوص مواد قندي افزودني، نوشابه گازدار، برنج سفيد و نان سفيد، با ريسک بالاتر بيخوابي مرتبط است. اين مسئله بخصوص در زنان 50 سال به بالا مشهودتر است.«جيمز گنگويچ»، سرپرست تيم تحقيق، در اين باره ميگويد: «بيخوابي غالبا با رفتاردرماني شناختي يا دارو درمان ميشود. اما ميتواند پرهزينه بوده يا عوارض جانبي داشته باشد.»محققان عنوان ميکنند هنوز مشخص نيست که آيا مصرف کربوهيدراتهاي تصفيه شده منجر به بيخوابي ميشود يا اينکه افراد مبتلا به بيخوابي تمايل بيشتري به مصرف اينگونه خوراکيها بخصوص مواد قندي دارند.
