جاي خالي آموزش در پيشگيري از آنفلوآنزا

از اول مهر ماه تاکنون 80 مورد مرگ‌و‌مير ناشي از ابتلا به آنفلوآنزا در کشور رخ داده است و به نظر مي‌آيد در دو يا سه هفته آينده با عادي‌سازي تعداد موارد ابتلا در حد قابل‌انتظاري از بحران خارج شويم. تجربه امسال نشان داده است که جاي آموزش براي پيشگيري به موقع از اين بيماري بسيار خالي بوده است. برودت هوا و سرماي زودرس در فصل پاييز عاملي موثر بر شدت و افزايش موارد بروز بيماري آنفلوآنزا در کشور است. بيشترين موارد ابتلا به بيماري آنفلوآنزا مربوط به دو هفته گذشته بوده که به‌نظر مي‌آيد همه‌گيري آنفلوآنزا رو به افول و کاهش است. با جهش ژنتيکي ويروس آنفلوآنزا، ويروسي جديد پديد مي‌آيد و اين بيماري هر چهار يا پنج سال به صورت اپيدميک ظاهر مي‌شود و اين فرم همه‌گيري معمولا با تغيير کوچک ژنتيکي در اين ويروس رخ مي‌دهد به شکلي که با بروز اين جهش ژنتيکي ويروسي جديد پديد مي‌آيد.‌ بسياري از افرادي که تاکنون به اين بيماري مبتلا نشده‌اند، ممکن است دچار اين بيماري شوند و طبيعتا زماني که موارد ابتلا بيشتر شود عوارض بيماري، تعداد بستري‌ها و در نهايت موارد مرگ‌و‌مير نيز ممکن است افزايش يابد. واکسن آنفلوآنزا از چهار گونه ويروس، دوگونه ويروس A و B را پوشش مي‌دهد. بر اساس مشاهدات سازمان جهاني بهداشت بيشترين ويروس‌هاي در گردش در سال همين دوگونه هستند اما اگر چنانچه جهش ژنتيکي اتفاق بيفتد که ويروسي با ترکيب جديد ايجاد شود، ممکن است واکسن به ميزان قابل توجهي موثر واقع نشود. به طور کلي حتي با ايجاد جهش ژنتيکي در اين ويروس، هنوز هم متخصصان سم‌شناسي توصيه مي‌کنند استفاده از واکسن آنفلوآنزا بهتر از عدم‌استفاده از آن است. استفاده از واکسن به‌تنهايي باعث محافظت صددر‌صد از ويروس آنفلوآنزا نمي‌شود، نکته اينجاست که افرادي که از واکسن استفاده مي‌کنند، حتي اگر به ويروس آنفلوآنزا مبتلا شوند، با فرم خفيف‌تري از اين بيماري مواجه خواهند شد. اگر چنانچه واکسن در دسترس است، تزريق آن عاقلانه‌ترين کار براي افراد در معرض خطر است. افراد بالاي 60 سال، کودکان 6 ماه تا 6 سال، خانم‌هاي باردار، بيماران قلبي و ريوي، مبتلايان به آسم، برونشيت‌هاي مزمن، سي اوپي دي، بيماران کليوي، کساني که پيوند قلب، ريه، اعضا يا مغز استخوان شده‌اند، مبتلايان به سرطان يا افرادي که تحت تراپي‌هاي مختلف يا کورتون قرار دارند مبتلايان به HIV/AIDS، بيماران روماتيسمي که آسپرين مصرف مي‌کنند و کليه پرسنل پزشکي که در خط مقدم ارائه خدمات بهداشتي و درماني در کشور فعاليت مي‌کنند، بايد نسبت به تزريق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند. فاکتوري که بيش از واکسن از ابتلا به بيماري آنفلوآنزا پيشگيري مي‌کند، رعايت مسائل بهداشت فردي و اجتماعي است. ضرورت اطلاع‌رساني و آموزش جدي براي جلوگيري از انتقال اين ويروس مهم است. شست‌و شوي مکرر دست و صورت با آب و صابون باعث قطع زنجيره عفونت‌هاي ويروسي دستگاه تنفسي فوقاني در فرد بيمار و بقيه افراد مي‌شود. آخرين مطالعه‌اي که در ژاپن انجام شده بيانگر اين است که شست‌وشوي دست‌و‌صورت حتي با آب معمولي و بدون صابون به مدت 30 ثانيه باعث مي‌شود ويروس روي دست افراد از بين برود. يادمان نرود حتي اگر چنانچه مواد شوينده در دسترس نباشد به آب معمولي بسنده کنيم و دست و صورت خود را به طور مرتب بشوييم. دانش‌آموزان يکي از اصلي‌ترين ناقلان ويروس آنفلوآنزا از مدرسه به خانه هستند، بنابراين والدين بايد بدانند به محض ورود فرزندشان به خانه، اولين و مهم‌ترين کار شست‌وشوي دست دانش‌آموز با آب و صابون است. همچنين از راهي کردن فرزندان سرماخورده خود به مدرسه به‌طور جدي خودداري کنند. اگر به آنفلوآنزا مبتلا شديم، در خانه بمانيم و استراحت کافي داشته باشيم تا علاوه‌بر سرعت بهبودي، خطر انتشار بيماري را کاهش دهيم، هنگام صحبت با ديگران فاصله يک متر را رعايت کنيم، از روبوسي و دست دادن با ديگران پرهيز کنيم، هنگام سرفه و عطسه، جلوي دهان و بيني خود را با دستمال بگيريم و دستمال آلوده را بي‌درنگ در سطل در دار بيندازيم و در نهايت دست‌هاي خود را مرتب و مکرر با آب و صابون بشوييم. افرادي که دچار اين بيماري شده‌اند بايد بدانند صرفا به يکي از گونه‌هاي ويروس آلوده شده‌اند، ضمن اينکه ساير گونه‌هاي در گردش چهار يا بيش از چهار گونه هستند، بنابراين امکان ابتلاي دوباره به ساير گونه‌هاي اين ويروس مهياست.