دانـسـتـنـی ها
توصيههايي در پي آلودگي هواي تهران
کدام ماسکها موثرند؟
رئيس گروه سلامت هواي مرکز سلامت محيط و کار وزارت بهداشت ضمن ارائه توصيههايي به شهروندان تهراني در پي افزايش شاخص آلودگي هوا، درباره ميزان تاثير استفاده از ماسک در اين شرايط نيز توضيحاتي ارائه کرد.دکتر عباس شاهسوني، با اشاره به تشکيل کميته اضطرار آلودگي هواي استان تهران و حضور نماينده وزارت بهداشت در اين جلسه، گفت: از آنجايي که سلامت اولويت اول ما در وزارت بهداشت است و سلامت مردم بايد حفظ شود، همواره تاکيد داشتيم که راهکارهايي که براي آلودگي هوا ديده ميشود، بايد در راستاي کاهش منابع آلودگي هوا و کاهش مواجهه مردم بهخصوص گروههاي حساس با آلودگي هوا باشد.
پايداري آلودگي هوا تا پايان هفته
وي با بيان اينکه در جلسه براي کاهش منابع آلودگي هوا تصميماتي گرفته و اعلام شد که رئيس کميته بايد درباره آنها اطلاعرساني کند، افزود: در عين حال براي کاهش مواجهه مردم با آلودگي هوا هم تصميمگيري شد. البته در حال حاضر شاخص آلودگي هواي تهران، ناسالم براي گروههاي حساس است و با توجه به اينکه سازمان هواشناسي پيشبيني کرده است که تا پايان هفته با پايداري آلودگي مواجهيم و پايداري به نسبت شديد خواهد بود، بهطوريکه ممکن است شاهد افزايش غلظت آلايندهها باشيم، تصميماتي اتخاذ شد و قرار شد اگر شاخصها به سمت ناسالم براي همه گروهها رفت، تصميماتي مبني بر تعطيلي مدارس اتخاذ شود.
توصيه به بيماران
رئيس گروه سلامت هواي مرکز سلامت محيط و کار وزارت بهداشت ادامه داد: در شرايطي که هوا براي گروههاي حساس ناسالم است، توصيه ميشود که بيماران تنفسي، افرادي که مشکل ريوي، قلبي و عروقي دارند و زنان باردار، کودکان، بهويژه کودکاني که مبتلا به بيماريهاي تنفسي و ... هستند و کساني که مشکل نقص ايمني دارند، سالمندان و ... جزو گروههاي حساس هستند و در اين شرايط، در هواي آزاد حضور پيدا نکنند.شاهسوني با بيان اينکه ساير افراد هم حضور در فضاي آزاد را به حداقل ممکن برسانند، گفت: در عين حال مردم خودشان هم بايد همکاري کنند و در شرايطي که غلظت آلايندهها بالا ميرود، از بردن وسايل نقليه به بيرون تا حد امکان خودداري کرده و فعاليتهايي را که منجر به آلودگي هوا ميشود، کاهش دهند.رئيس گروه سلامت هواي مرکز سلامت محيط و کار وزارت بهداشت همچنين گفت: گروههاي حساس فعاليتهاي ورزشي را تا حد امکان در فضاي باز انجام ندهند و اين فعاليت را به فضاي بسته منتقل کنند. بنابراين تا پايداري آلودگي، در روز چهارشنبه فعاليتهاي ورزشي را در فضاي بسته انجام دهند. گاهي اوقات شاهديم که برخي افراد در کنار بزرگراهها و جاهايي که در نزديکي منابع آلاينده است، برخي فعاليتهاي ورزشي را انجام ميدهند که توصيه ميکنيم فعاليتهاي ورزشي را در اين روزها در فضاي بسته انجام دهند. زيرا خود فعاليت ورزشي باعث ميشود که هواي بيشتري تنفس کنيم و نهايتا آلودگي بيشتري وارد بدنمان ميشود.وي تاکيد کرد: بايد توجه کرد که غلظت در حد ناسالم براي گروههاي حساس است و نهايتا هم پينيبيني شده با توجه به پايداري که وجود دارد، به سمت ناسالم براي همه گروهها رود. حال برخي تصميمات پيشگيرانه اتخاذ شد که اگر اين تصميمات رعايت شود و بهخوبي اجرا شود، حداقل به سمت هواي ناسالم براي همه نخواهيم رفت.شاهسوني درباره تاثير ماسک بر جلوگيري از ورود آلايندهها به دستگاه تنفسي، گفت: اگر ماسک استانداردي که مورد تاييد وزارت بهداشت است، در اين شرايط آلودگي مورد استفاده قرار گيرد، موثر خواهد بود. ماسکهاي N95 و P2 که مورد تاييد وزارت بوده، داراي فيلتر قابل شستوشو بوده و از مراکز مجاز خريداري ميشوند و در وهله دوم اگر درست استفاده شود، موثر است. بايد توجه کرد که صرف وجود ماسک ورود آلايندهها را کاهش نميدهد، بلکه بايد درست از ماسک استفاده کنيم و ماسک بهخوبي بر روي صورت کيپ شود و از کنارههاي آن هوا وارد نشود. در صورتي که بهدرستي از اين ماسکها استفاده شود، موثرند. بهطوريکه ماسکهاي P2 تا 95 درصد از ورود ذرات زير 2.5 ميکرون به دستگاه تنفسي جلوگيري ميکنند.وي ادامه داد: البته استفاده طولاني مدت از ماسک سخت است. بر اين اساس توصيه ميکنيم که در شرايطي که در فضاي باز قرار ميگيرند، بهويژه گروههاي حساس از اين ماسکها استفاده کنند.
علت مرگ ناشي از مصرف سيگارالکترونيکي
تعداد افرادي که در آمريکا بهخاطر استفاده از سيگارالکترونيکي جان خود را از دست دادهاند در ماههاي گذشته رو به افزايش بوده است.اکنون متخصصان آمريکايي از نقش يک ماده روغني افزودني به اين سيگارها در مرگ و ميرهاي اخير خبر دادهاند.بر اساس تحقيقات مرکز کنترل و پيشگيري از امراض، از زيرمجموعههاي وزارت بهداشت آمريکا، يک ماده روغني مشتق از ويتامين E ميتواند يکي از عوامل احتمالي مرگ و مير بهخاطر استفاده از سيگارهاي الکترونيکي در ايالات متحده باشد.اين نهاد آمريکايي بهتازگي اعلام کرده است: اين نخستين باري است که ما يک ماده شيميايي نگرانکننده احتمالي را در آزمايشهاي گرفتهشده از بيماران مبتلا به اين امراض ريوي کشف کردهايم.طبق گزارش اين نهاد آمريکايي، در جريان بررسي و آزمايش مايعات ريه 29 بيمار از 10 ايالت، اين ماده روغني که يک استات ويتامين E است، در تمامي آزمايشها پيدا شد.ويتامين E در محصولات غذايي مختلفي همچون انواع روغنها و دانههاي روغني وجود دارد، اما تنفس و ورود آن به ريه ميتواند بهخاطر ساختار مولکولياش خطرناک باشد.مرکز کنترل و پيشگيري از امراض ايالاتمتحده در عين حال ضمن تاکيد بر لزوم تحقيقات بيشتر در اين خصوص، تأثير ديگر مواد شيميايي در به وجود آمدن بيماريهاي ريوي به خاطر استفاده از سيگار الکترونيکي را منتفي ندانسته است.پيشتر نيز شواهدي ديده شده بود که حکايت از نقش محصولات تياچسي (تتراهيدروکانابينول) در بروز اين بيماريها داشت. تياچسي در شاهدانه (کانابيس) وجود دارد و نقش اصلي را در تاثير نشئهآور اين مخدر ايفا ميکند.بنابر گزارش دويچهوله، تاکنون 39 نفر در آمريکا در پي استفاده از سيگارهاي الکترونيکي جان خود را از دست داده و بيش از 2000 نفر مبتلا به بيماريهاي ريوي شدهاند.اما در اروپا چنين روندي از افزايش بيماران ريوي مشاهده نشده و کماکان بهنظر ميرسد که تا امروز عوارض ناشي از استفاده از سيگارهاي الکترونيکي محدود به آمريکاي شمالي باشد. از جمله در آلمان در قياس با آمريکا قواعد سختگيرانهتري براي ترکيب مواد به کار رفته در سيگارهاي الکترونيکي اعمال ميشود.دولت آمريکا نيز در اين رابطه اعلام کرده که ميخواهد حداقل سن مجاز براي استفاده از سيگار الکترونيکي را از 18 سال به 21 سال افزايش دهد.
