دانـسـتـنـی ها
علائم خطر سرطان روده بزرگ
عضو کميته علمي نوزدهمين کنگره بينالمللي گوارش و کبد، کم خوني، خونريزي در ادرار و مدفوع و تغيير اجابت مزاج را از علائم خطر سرطان روده بزرگ برشمرد و گفت: بهطور مثال اگر ميزان دفعات اجابت مزاج تغيير يا اسهال مدتدار بروز کرد، ميتواند از علائم سرطان روده بزرگ يا همان سرطان کولون باشد.دکتر عليرضا دلاوري در حاشيه نوزدهمين کنگره بينالمللي بيماريهاي گوارش و کبد ايران در جمع خبرنگاران در سالن همايشهاي رازي افزود: همچنين در دوران يائسگي، ميزان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در زنان افزايش مييابد.وي اضافه کرد: افراد با ديدن اين علائم خطر بايد به احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ شک کنند. علاوه بر اين کاهش وزن و کاهش اشتها از ديگر علائم سرطان روده بزرگ است.اين فوق تخصص بيماريهاي گوارش و کبد اظهار داشت: پوليپهاي کولون (بافتهاي اضافههاي روده بزرگ ناشي از بيماري) سالها طول ميکشد تا بدخيم شود بنابراين فرصت است تا با برداشتن آنها از بروز سرطان روده بزرگ جلوگيري شود.دلاوري افزود: خون مخفي در مدفوع نيز از نشانههاي سرطان روده بزرگ است که اميدواريم غربالگري سرطان روده بزرگ از اين طريق گستردهتر شود.وي ادامه داد: سرطان روده بزرگ در حال افزايش است و معمولا در سنين بالاي 50 سال ديده ميشود اما ممکن است به دلايل ارثي در سنين پايينتر نيز مشاهده شود.نوزدهمين کنگره بينالمللي بيماريهاي گوارش و کبد ايران از 14 تا 17 آبانماه جاري در سالن همايشهاي رازي برگزار ميشود و در اين همايش مهماناني از کشورهاي آفريقاي جنوبي، ليتواني، آمريکا، سوريه، ترکيه، لبنان و هند حضور دارند.کارگاه زنده انجام پيشرفته آندوسکوپي با نمايش هشت عمل جراحي در بيمارستان فيروزگر از برنامههاي اين همايش بود که بهطور همزمان در سالن اصلي همايشهاي رازي به نمايش درآمد.برگزاري نمايشگاهي از تجهيزات و لوازم پزشکي، آزمايشگاهي و دارويي، برگزاري سمپوزيومهايي با محوريت درمانهاي جديد و داروهاي بيماريهاي التهابي روده و سخنرانيهاي با موضوعات ريفلاکس و بوي بد دهان، سوءهاضمه و يبوست عملکردي، کبد، قلب و سندرم متابوليک و همچنين آسيت و هليکوباکتر از برنامههاي جنبي اين همايش به شمار ميرود.
دلايل احساس خستگي در طول روز
گاهي اوقات احساس خستگي حتي پس از يک خواب خوب شبانه ميتواند روز کسالتباري را براي فرد در پي داشته باشد. کمبود خواب در تمامي مواقع علت اصلي احساس خستگي نيست و از وجود بيماريهاي نهفته و فاکتورهاي ديگر ناشي ميشود.
کمخوني
کمخوني بيماري است که با کاهش سطح هموگلوبين يا گلبولهاي قرمز خون همراه است. زنان بهدليل دوران قاعدگي و بارداري بيشتر در معرض اين عارضه هستند. کمبود آهن عامل اصلي کمخوني است و ميتواند باعث احساس خستگي و ضعف در فرد شود.
آپنه خواب
ابتلا به آپنه خواب باعث ميشود تنفس فرد هنگام خواب براي مدت زمان کوتاهي متوقف شود. قطع تنفس، فشارخون را کاهش داده و فرد را از خواب بيدار ميکند. همچنين هنگام نفس کشيدن مجراي تنفسي آنان باريک شده که موجب خرخرکردن ميشود. افراد مبتلا به آپنه خواب در طول روز احساس خستگي دارند. احتمال ابتلا به آپنه خواب در تمامي افراد وجود دارد اما چاقي ميتواند اين خطر را افزايش دهد. همچنين مصرف استعمال سيگار شرايط را براي اين افراد تشديد ميکند.
کاهش سطح تيروئيد
درصورتيکه غده تيروئيد عملکرد مطلوب خود را نداشته باشد فرد احساس خستگي ميکند. کمکاري تيروئيد موجب افزايش وزن، احساس درد در بدن و خشکي پوست ميشود.
استرس يا افسردگي
بدن به استرس واکنش نشان ميدهد. در مواقع استرسهاي ناگهاني هورمون استرس يا کورتيزول ترشح ميشود تا بدن بتواند براي مقابله با آن آماده شود. هرچند، درصورتيکه استرس ادامه پيدا کند تاثير کورتيزول معکوس ميشود و با احساس خستگي و سستي همراه ميشود.
سطح بالاي کافئين
ممکن است عجيب بهنظر آيد، اما وجود سطح بالايي از کافئين در بدن موجب احساس خستگي و سستي در فرد ميشود. کافئين با مسدود کردن برخي کانالها در مغز بدن را هوشيار ميسازد. زمانيکه سطح کافئين تحليل برود مغز با احساس خستگي به اين کاهش واکنش نشان ميدهد.
تاثير قهوه در مبارزه با سرطان کبد
پژوهشگران دانشگاه کوئينز بلفاست ايرلند شمالي در مطالعه اخيرشان اظهار کردهاند مصرف قهوه ميتواند خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 50 درصد کاهش دهد.قهوه يکي از بزرگترين منابع آنتياکسيدان در رژيم غذايي مدرن محسوب ميشود. محتواي آنتياکسيداني قهوه بسيار زياد است و همين موضوع نيز باعث مفيد بودن اين ماده است. پژوهشگران اخيرا اظهار کردهاند مصرف يک فنجان قهوه در روز ميتواند علاوه بر رفع خستگي به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد نيز کمک کند. دانه قهوه حاوي پليفنل است که ممکن است جلوي تقسيم سلولهاي سرطاني را بگيرد.محققان دانشگاه کوئينز بلفاست در مطالعه اخيرشان بيش از 500 هزار فرد که بيش از سه چهارم آنها قهوه مصرف ميکردند را مورد بررسي قرار دادند.دکتر اونا مک منامين پژوهشگر اين مطالعه گفت: ما طي اين مطالعه دريافتيم احتمال ابتلا به سرطان کبد در افرادي که قهوه مصرف ميکنند 50 درصد کمتر است.کيم تو تران نويسنده اصلي اين مطالعه گفت: خبر خوش براي افرادي که عادت به نوشيدن قهوه دارند اين است که اين عادت براي سلامتي آنها بسيار خوب است چراکه قهوه حاوي آنتياکسيدان و کافئين است که ممکن است در برابر سرطان کبد از آنها محافظت کند. مصرف قهوه بيش از ترک سيگار و ترک مصرف الکل و کاهش وزن از سرطان کبد جلوگيري ميکند.طي اين مطالعه پژوهشگران 365 هزار و 157 فرد را که عادت به نوشيدن روزانه قهوه داشتند و 100 هزار فرد را که قهوه نمينوشيدند را مورد بررسي قرار دادند.در آن زمان 88 نفر از افراد مذکور مبتلا به سرطان کبد بودند . پژوهشگران دريافتند قهوه در افرادي که روزانه قهوه مينوشيدند تا 50 درصد سبب کاهش رشد ابتلا به سرطان کبد شده بود.البته اين نخستين بار نيست که فوايد شگفتانگيز قهوه اثبات ميشود چراکه چندي پيش نيز پژوهشگران آمريکايي اظهار کرده بودند ترکيبات موجود در پوسته دانه قهوه ميتواند التهاب را در سلولهاي موشها مهار کند. اين پژوهش نشان داد هنگامي که سلولهاي چربي موشها در معرض ترکيبات استخراج شده از پوسته دانه قهوه موسوم به پروتوکاتکويک اسيد (PCA) æ Çáí˜ ÇÓíÏ (Gallic acid) ÞÑÇÑ ãííÑäÏ¡ ÇáÊåÇÈ äÇÔí ÇÒ ÑÈí ÂäåÇ ˜ÇåÔ ãííÇÈÏ æ ÌÐÈ áæ˜Ò æ ÍÓÇÓíÊ ÇäÓæáíä ÂäåÇ äíÒ ÈåÊÑ ãíÔæÏ.
