«بیش‌فعالی» و ابتلا به بیماری‌های جسمی

در حالی‌که افراد مبتلا به اختلال بیش‌فعالی، شرایطی نظیر بی‌توجهی، تکانشگری و بیش‌فعالی را تجربه می‌کنند، اما ممکن است لازم باشد از خطر بسیاری از بیماری‌های جسمی نیز آگاه باشند. یک تحقیق جدید نشان داد که اختلال بیش‌فعالی باعث بروز بیماری‌های سیستم عصبی، تنفسی، اسکلتی عضلانی و متابولیکی است. «ابا دو ریتز»، می‌گوید: «شناسایی بیماری‌های جسمی همزمان ممکن است پیامدهای مهمی در درمان بزرگسالان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی و نیز برای سلامتی و کیفیت زندگی طولانی مدت بیماران داشته باشد.» محققان در این مطالعه بیش از ۴ میلیون خواهر و برادر را در سوئد بررسی کردند. برای افراد مبتلا به اختلال بیش‌فعالی، قوی‌ترین ارتباط با مشکلات جسمانی در سیستم‌های عصبی، بیماری‌های تنفسی، اسکلتی عضلانی و متابولیکی مشاهده شد. بیماری کبدی، اختلالات خواب، بیماری انسدادی مزمن ریوی، صرع، بیماری کبدچرب و چاقی بیشترین ارتباط با اختلال بیش‌فعالی بود.

کدوسبز از نظر محتوای ویتامین‌ها و موادمعدنی مفید حد متوسطی دارد، اما خوردن مداوم آن اثر مثبتی بر عملکرد روده خواهد داشت. اسوتلانا، فوس‌متخصص تغذیه در روسیه معتقد است که کدوسبز خطرات تصلب‌شرائین و تشکیل سنگ صفرا را کاهش می‌دهد. کدوسبز یکی از کم خوراکی‌ترین موادغذایی در جهان است که باید به ان توجه بیشتری شود و استفاده بیشتری از آن کرد. کدوسبز، سرشار از کاروتنوئیدها، لوتئین و ایزومر زیگزانتین آن است. این مواد قادر به جمع‌شدن در بافت‌های چشم هستند و از بینایی محافظت می‌کنند. اسید‌های اسکوربیک و فولیک زیادی در کدوسبز وجود دارند و نیاز روزانه پتاسیم را تامین می‌کنند. همچنین حاوی فیبرغذایی و آب لازم برای عملکرد طبیعی روده است. کدوسبز منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ضدپیری هستند و از سلول‌های بدن و پوست، در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.