بستن
کد خبر: ۱۰۴۰۵۱۲

عوارض مصرف نوشابه‌های گازدار

عوارض مصرف نوشابه‌های گازدار
نوشابه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌هاست و مصرف آن هر روز بیشتر می‌شود. حتی کودکان هم مقدار زیادی نوشابه مصرف می‌کنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنیا میل و رغبت زیادی به مصرف آن نشان می‌دهند. به‌طور متوسط هر نفر در ایران سالانه 42 لیتر نوشابه مصرف می‌کند در حالیکه سرانه مصرف نوشابه در دنیا 12 لیتر است. ایران بالاترین سرانه مصرف نوشابه را در جهان دارد. هر قوطی نوشابه گازدارحاوی 10 قاشق چایخوری شکر 100 تا 150 کیلوکالری انرژی 35 تا 55 میلی‌گرم کافئین است، در ادامه با عوارض این نوشیدنی آشنا می‌شوید.

چاقي از عوارض مصرف نوشابه براي سلامت است، تنها يک قوطي نوشابه گازدار حدود 140 کالري دارد.

 

عوارض و مضرات نوشابه مي‌تواند خطر ابتلا به ديابت نوع2 را افزايش دهد. قندي که توسط نوشابه به بدن جذب مي‌شود در کبد به چربي تبديل مي‌شود.

 

مواد نگهدارنده و رنگ‌هاي موجود در نوشابه زير لثه‌ها گير مي‌کنند و به مرور موجب رشد باکتري‌ها مي‌شوند که به مرور باعث تحليل لثه‌ها مي‌شود.

 

تجمع موادمعدني در کليه با گذشت زمان منجر به ايجاد سنگ‌کليه مي‌شود. کساني‌که از نوشابه استفاده مي‌کنند در معرض خطر ابتلا به سنگ کليه قرار دارند.

 

بطري‌هاي پلاستيکي نوشابه حاوي مواد شيميايي BPA هستند که مي‌توانند در کودکان موجب بروز مشکلات رفتاري شوند.

 

مصرف بيش از اندازه نوشابه مي‌تواند موجب تصلب‌شرائين شود. نوشابه موجب مسدودشدن رگ‌هاي نزديک به مغز مي‌شود و خطر سکته‌مغزي را افزايش مي‌دهد.

انتشار :
پربازدیدترین اخبار
تبلیغات متنی