ارتباط وزن به‌هنگام تولد، با فشارخون

مطالعات نشان داده فشارخون بالا در کودکان‌ونوجوانان يکي از عوامل نگراني است. فشارخون يک اختلال چندعاملي با مکانيسم‌هاي پيچيده و عوامل متعدد ناشي از تاثيرمتقابل سبک زندگي، شرايط زندگي و عوامل ژنتيکي است. در اين مطالعه 9 هزار و 94 نفر در سنيني مابين در تجزيه‌وتحليل اوليه ثبت‌نام کرده بودند. معيار اين پژوهش، افرادي بودند که وزن خود به هنگام تولد را به‌همراه ميزان صحيح فشارخون گزارش کرده بودند. محققان در پايان نتيجه گرفتند وزن افراد به هنگام تولد، به شکلي منفي با فشارخون سيستوليک ارتباط دارد؛ اما به شکل قابل‌توجهي با فشارخون دياستوليک در کودکان و نوجوانان ارتباط ندارد.

دانشمندان از اندازه‌گيري فوتوالکتروشيميايي و طيف‌سنجي فوتوالکترون اشعه‌ايکس براي روشن‌کردن منبع زيست سازگاري تيتانيوم در هنگام کاشت در بدن مانند ايمپلنت‌ دنداني استفاده کردند و دريافتند واکنش حاصل از اين روش با يون‌هاي صحيح موجود در مايع خارج سلولي به بدن امکان تشخيص آن را مي‌دهد. اين ممکن است به نسل جديد ايمپلنت‌هاي پزشکي منجر شود. تيتانيوم به‌دليل استحکام خوب در برابر خوردگي، در ايمپلنت‌هاي دنداني استفاده مي‌شود. اين تحقيق ممکن است منجر به ساخت ايمپلنت‌هاي ايمن‌تر و ارزان‌تر مي‌شود.

«شنا» ورزش خوبي براي هر سن است زيرا به کاهش فشار روي مفاصل کمک مي‌کند. شناکردن و حرکات ايروبيک در آب مي‌تواند جزو موثر و سرگرم‌کننده يک رژيم کاهش وزن باشد. لازم نيست با معده خالي به استخر برويد. براي اينکه شنا براي شما جذاب باشد، روتين شناي خود را تغيير دهيد همانند هر ورزش ديگري، اگر با شدت يکساني طي چند هفته يا ماه شنا کنيد، تلاش شما براي کاهش‌وزن ممکن است بالا رود. شناکردن در مسافت يکسان با سرعت يکسان نيز مي‌تواند باعث خستگي شود. انجام تمرينات قدرتي، تلاش‌هاي شما را براي کاهش‌وزن تقويت مي‌کند.