«شوید» یک گیاه معطر پرفایده است که بهخاطر خواص داروییاش به افراددیابتی توصیه میشود. برگهای «شوید» سرشار از کلسیم بوده که برای سلامت استخوانها مفید است. «شوید» میتواند به دوری از بیماریهای نظیر پوکیاستخوان کمک کند. تجمع گاز در بدن موجب ایجاد ناراحتی میشود. اما «شوید» دارای خاصیت بادشکن بوده و امکان خروج گاز اضافی را از طریق دستگاه گوارش فراهم کرده و موجب تسکین ناراحتی ناشی از نفخ میشود. «شوید» برای سلامت دهان و دندان هم مفید است. آنتیاکسیدان موجود در «شوید» مانع از بروز عفونتهای لثه میشوند.