نشانههای عملکرد نادرست «کلیه»
هر روز مغز ما هزاران اطلاعات مختلف را پردازش میکند، بدنمان هم هزاران فعالیت را انجام میدهد اما مشغله بسیار زیاد زندگی مدرن سبب شده تا بیشتر مواقع به پیغامهای اعضای بدنمان بیتوجه باشیم و اصلا متوجه آنها نشویم اما نتیجه این بیتوجهیها چندان خوشایند نیست، زیرا ممکن است به بیماریهای جبرانناپذیری منجر شوند. در ادامه با گوشهای از نشانههای بدن و بهطور ویژه، بهمنظور آشنایی با نشانههای عملکرد بد کلیه آشنا میشوید.
مشکل خواب
وقتی کلیه بهدرستی کار نمیکند یعنی سموم نمیتوانند از طریق ادرار از بدن دفع شوند و در نتیجه در جریان خون باقی میمانند. وقتی سم در بدن زیاد میشود، خوابیدن برای فرد دشوار خواهد شد. به همین خاطر است که وقتی کمبود خواب شدید پیدا میکنید، احتمال بروز مشکلات کلیوی افزایش مییابد.
سردرد و ضعف عمومی
وقتی کلیه سالم و درست وظایف خود را انجام میدهد، باید ویتامین D. بدن را به استخوانهای قوی و مستحکم تبدیل کند و هورمونی بهنام Erythropoietin تولید کند. این هورمون نقش مهمی در تولید سلولهای قرمز خون ایفا میکند. اما وقتی کلیه درست کار نکند، EPO کمتری تولید میشود و در نتیجه سلول قرمز خون کمتری هم ساخته خواهد شد(سلولهایی که نقش حمل اکسیژن را به عهده دارند) و در نهایت فرد خیلی سریع در مغز و بدن خود احساس خستگی میکند.
پوست خشک
کلیه سالم همه مواداضافی و بیارزش را از جریان خون پاکسازی میکند و به این ترتیب به تولید هرچه بیشتر سلولهای قرمز خون کمک میکند. نتیجه این امر باقیماندن مواد معدنی کافی در بدن است. پوست خشکی که خارش زیادی هم بهدنبال دارد، یکی از نشانههای عملکرد نادرست کلیه است. وقتی تعادل مواد معدنی و مغذی از بین میرود، بیماریهای کلیوی و استخوانی ظهور مییابند.
بد بوشدن دهان
وقتی مواد سمی و مضر که باید از بدن دفع شوند و نشدهاند در خون زیاد میشوند، طعم دهان فرد تغییر یافته و مزه فلز ایجاد میکند. بدبوبودن نفس یکی از نشانههای وجود سموم زیاد در بدن و جریان خون است. در این حالت شاید فرد علاقهاش به مصرف گوشتقرمز و بهطور کلی، اشتهای خود را از دست بدهد. نتیجه این امر کاهش وزن غیر طبیعی است.
تنگی نفس
رابطه بین بیماریهای کلیوی و تنگینفس، بهخصوص پس از انجام فعالیتهای ساده و کوچک به دو فاکتور اصلی بستگی دارد. 1- وقتی کلیه درست کار نکند، مایعات زیادی از بدن روانه ریهها میشود. 2- کمخونی باعث کمشدن اکسیژن در بدن میشود و این مساله به کمبود نفس و تنگینفس منتهی میشود.
ورم قوزک پا
وقتی کلیه درست کار نکند، مایعات اضافی در بدن باقی میمانند. این امر منجر به احتباس و انباشت سدیم شده و در نتیجه در دستها، پاها یا قوزک پا تورم ایجاد میکند البته توجه داشته باشید که ورمهای اندامهای پایینی بدن میتواند نشانه بیماریهای قلبی، کبدی یا مشکل رگهای پا باشد.
کمر درد
مشکلات کلیوی میتواند دردکمر را بهوجود بیاورد؛ دردی که اغلب در زیر پهلوها و بسیار عمیق است. دردکمر و دردپا ممکن است در نتیجه وجود کیست در کلیه ایجاد شود؛ کیسههای مملو از مایعاتی که در کلیه جای خوش میکنند و بیماری کلیه پلیکیستیت را پدید میآورند.
پف چشمها
یکی از اولین نشانههای آسیبدیدن کلیه و عملکرد ضعیف آن، وجود پروتئین زیاد در ادرار است که در نتیجه آن در اطراف چشمها پف ایجاد میشود. پف اطراف چشمها در واقع نشاندهنده این واقعیت است که کلیه مقدار زیادی از پروتئینهای بدن را با ادار دفع میکند، بهجای اینکه آن را نگه داشته و در میان اعضای بدن تقسیم کند.
فشارخون بالا
سیستم گردش خون بدن و کلیه بهشدت به همدیگر وابسته هستند و عملکرد هر کدام روی دیگری تاثیر مستقیم دارد. کلیه دارای نفرونهایی است که سموم و مایعات مضر خون را تصفیه میکنند. اگر رگهای خونی آسیب ببینند، نفرونهایی که وظیفه پاکسازی خون را دارند، اکسیژن و موادغذایی کافی دریافت نخواهند کرد. به همین خاطر، فشار خون بالا ایجاد شده و بهدنبال آن کلیه دچار مشکل میشود.