نکاتی درباره بیماری‌‌ قلبی

قلب باید بتواند در حالت استراحت 5 لیتر خون را در دقیقه پمپ کند و در حال فعالیت این مقدار به‌ویژه در ورزش‌های سنگین تا 5 برابر افزایش می‌یابد. به‌هردلیلی در بیماری‌های مادرزادی مثل تنگی‌دریچه، سوراخ بین بطن‌ها و دهلیزها و مشکل عضله‌های قلبی که اصطلاحا کاردیو میوپاتی نامیده می‌شود؛ پمپاژ دچار مشکل می‌شود. بی‌نظمی و آریتمی هم می‌تواند موجب اختلال در روند پمپاژ خون شده و نارسایی ایجاد کند. فشارخون بالا و دیابت هم می‌توانند موجب نارسایی قلبی شوند. گروهی از این علائم به‌دلیل نرسیدن خون به احشا ایجاد می‌شود. در این حالت کلیه‌ها و کبد دچار نارسایی می‌شوند و فرد را دچار خستگی می‌کند. برخی علائم هم به‌دلیل این است که خون به درون ریه پس می‌زند و فرد در هنگام راه‌رفتن و طی سربالایی دچار تنگی‌نفس و سرفه می‌شود. درمان نارسایی قلبی ابتدا از پیشگیری شروع می‌شود. اگر فشارخون و دیابت کنترل شوند موجب پیشگیری از نارسایی قلبی می‌شود. همچنین با اصلاح دریچه‌های قلب و سوراخ بین دهلیزی و بطنی می‌توان نارسایی قلبی را کنترل کرد و از نظر غذایی به‌غیر از داروها که در نارسایی قلبی کاربرد بسیاری دارند، استفاده از رژیم کم‌نمک از نارسایی قلبی جلوگیری می‌کند. نخوردن صبحانه موجب به‌هم‌ریختن سیستم متابولیسم بدن می‌شود و شرایط را برای ایجاد بیماری‌های قلبی و دیابت فراهم می‌کند به همین دلیل توصیه ما بر این است که وعده صبحانه حذف نشود. سندروم متابولیک ترکیبی از چاقی به‌ویژه چربی‌های شکمی است که با افزایش چربی‌های داخل شکم، قندخون و تری‌گلیسرید و آپنه(وقفه) تنفسی همراه است که موجب تنگی عروق شده و منجر به مقاومت در برابر انسولین می‌شود. بنابراین چاقی هسته مرکزی است که می‌تواند منجر به ایجاد بقیه فاکتورهای خطر به‌ویژه نارسایی قلبی در انسان شود.