شستوشوی دهان با آبنمک بسیاری از باکتریها را از بین میبرد. این دهانشویه طبیعی همچنین یک محافظ آنتیباکتریال عالی است و میتواند محیط دهان را از عفونت در امان نگاه دارد. شستوشو با آبنمک نهتنها جایگزین ایمنتری است بلکه میتواند باکتریها را از بین ببرد و دهان شما را تمیز نگه دارد. یک بررسی نشان داد غرغره آبنمک و همچنین شستوشوی بینی سبب ایجاد محافظت نسبی در برابر سرماخوردگی میشود و با محدودسازی رشد باکتریها، مشکل بوی بددهان که ناشی از فعالیت میکروارگانیسمهاست، برطرف خواهد شد.