ضدآفتاب مادهای ضــروری برای پــوست بهویژه زمانـیکه در معرض تابش نورخورشید در فصلهای گرم سال هستید، محسوب میشود، پزشکان استفاده از ضدآفتاب را به تمام گروههای سنـی توصیــه مـیکنند. استفاده از ضدآفتاب مهمترین راهکار مراقبت از پوست است هرچند که استفاده از کرمهای ضد آفتاب در تمام ایام سال توصیه میشود، اما استفاده آن در روزهای گرم و آفتابی سال، ضروری است. بررسیها نشان میدهد کرمهای ضد آفتاب نقش موثری در کاهش پیری زودرس پوست، ابتلا به سرطان پوست و بروز کک و مکهای پوستی در افراد دارند. استفاده از ضدآفتاب در افرادی که سابقه خانوادگی سرطانهای پوستی دارند نیز باید موضوعی جدی تلقی شود. معمولا بیشتر افراد فکر میکنند که هرچه SPFیک کرم ضدآفتاب بالاتر باشد، قدرت اثر آن در برابر اشعههای مضر نورآفتاب هم بیشتر خواهد بود. میزان SPF، نشاندهنده قدرت محافظت پوست در برابر نورآفتاب است و این در حالی است که هرچه SPFبیشتر شود اگرچه اثر حفاظتی بیشتر میشود ولی به همان نسبت افزایش بالای آن موجب حفاظت بیشتر نمیشود و این اثرگذاری به مقدار ناچیزی متفاوت میشود. ضدآفتابها باید با پوست و شرایط هر فردی متناسب باشد. در مورد ضدآفتابها برندها اصلا مهم نیستند، مهم این است که ضدآفتاب با پوست هماهنگی داشته باشد به این معنی که اگر پوست شما چرب است ضدآفتاب باید فاقد چربی باشد یا اگر پوست شما خشک یا مختلط باشد باید از ضدآفتاب مخصوص استفاده شود. خیلی از افراد به بهانه چرببودن کرمهای ضدآفتاب و ابتلا به آکنه در اثر استفاده از آنها، دور این محصولات را خط میکشند و سلامت پوستشان را به خطر میاندازند این در حالی است که چنین افرادی میتوانند بدون دغدغه از محصولات فاقد چربی استفاده کنند. ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب ایجاد یک لایه روی پوست است که بتواند اشعههای UVA و UVB را دفع کند و در عین حال رطوبت پوست را حفظ نماید. ضدآفتاب رنگی و غیررنگی هیچ تفاوتی ندارد و ضدآفتابهای رنگی هیچ عارضهای روی پوست بهجای نمیگذارند. برخی از افراد علاقهای به استفاده از ضدآفتابهای بیرنگ ندارند و تصور میکنند کرمهای ضدآفتاب رنگی، همان کرم پودرهایی هستند که نمیتوانند اثر محافظتی چندانی در برابر نورآفتاب داشته باشند، بهتر است بدانید که قدرت اثر ضدآفتابهای رنگی و ساده، هیچ تفاوتی باهم ندارد و این رنگدانهها، تنها برای جلب نظر مشتری و زیباتر جلوهدادهشدن پوست به برخی از کرمهای ضدآفتاب اضافه میشود.