چاقی تهدید جدی برای سلامت کودکان

عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید براینکه چاقی در بین کودکان در حال افزایش است، گفت: درگیری افراد با چاقی در سنین پایین و کودکی سلامت آنان را به مخاطره جدی می‌اندازد. دکتر محمد امانی افزود: کودکانی که درگیر چاقی و اضافه وزن می شوند، حتما عوارض ناشی از این عارضه را در سنین پایین تری تجربه خواهند کرد. وی بیان کرد: ضروری است نظام بهداشتی برنامه‌ریزی منسجمی برای پیشگیری از این بلای بزرگ داشته باشد و اقدامات خود را در سطح وسیع تری اجرا کند، البته تک تک ما هم باید مسئول سلامتی خانواده‌های مان باشیم. این متخصص گوارش و کبد ادامه داد: فرزندان نیاز دارند پدر و مادر سالم داشته باشند و در کنار آنها، مراحل زندگی را با سلامتی و تندرستی سپری کنند. وی تاکید کرد: نباید به خاطر چیزهای ساده‌ای که می‌توان از آنها جلوگیری کرد، فرزندان را درگیر بیماری و احتمالا مرگ و میر کرد. همچنین همه باید تلاش کنیم انسان‌های سالمی را تحویل جامعه دهیم.
ورزش و تغذیه مناسب
امانی ورزش و تغذیه مناسب را مهمترین عامل حفظ و ارتقای سلامتی مردم اعلام کرد و گفت: مردم به خصوص کودکان با تحرک بدنی مناسب و دوری از غذاهای ناسالم می‌توانند از بروز چاقی جلوگیری کنند. وی بر لزوم تحرک کافی و منظم تاکید و به مردم توصیه کرد که روزانه حدود نیم ساعت تحرک بدنی مناسب انجام دهند تا هم از عوارض چاقی به دور باشند و هم سلامتی آنان حفظ شود. متخصص گوارش و کبد گفت: ورزش و تحرک مناسب، مزایایی فراوانی دارد که از جمله آن می‌توان از کاهش بروز سرطان نام برد. عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: پرهیز از مصرف غذاهای پرکالری و توجه به مراقبت های بهداشتی و انجام آزمایش های دوره ای، مهمترین عوامل پیشگیری از چاقی هستند.
شایعترین علت پیوند و نارسایی کبدی
امانی خاطرنشان کرد: امروزه شایع‌ترین علت پیوند کبد و نارسایی کبدی ناشی از کبد چرب است و مردم باید به شدت از آن دوری کنند. وی افزود: کبد چرب از بیماری‌های مرتبط با چاقی و اضافه وزن است که می تواند در روند بیماری با التهاب در کبد و ایجاد فیبروز و در نهایت سیروز همراه شود. امانی تاکید کرد: بیماران مبتلا به کبد چرب معمولا قند خون مختل و چربی خون بالا دارند و در مسیر زندگی عوارضی مانند سکته قلبی و مغزی پیدا می‌کنند.
چاقی چه عوارضی دارد؟
استاد دانشگاه تهران درباره عوارض متعدد چاقی نیز گفت: از عوارض مهم چاقی و اضافه وزن، بیماری‌های مزمن و مهمی همچون دیابت، فشارخون و کبد چرب است. امانی اظهار داشت: چاقی با انواع سرطان‌های گوارش مانند روده بزرگ، کبد، لوزالمعده و معده و حتی سرطان‌های پستان و رحم هم در ارتباط است. وی یکی دیگر از عوارض چاقی را احتمال بروز سکته‌های قلبی و مغزی بیان کرد و گفت: سکته‌ها از عوامل مهم مرگ و میر و ناتوانی افراد هستند. امانی با بیان اینکه چاقی می‌تواند سبب آسیب‌های مفاصل و ناتوانی در حرکت شود، گفت: بیمارانی که دچار آرتروز مفاصل زانو هستند علائم آنها با ۱۰ درصد کاهش وزن به میزان زیادی کم می‌شود و این مقدار کاهش وزن سبب بهبود قابل ملاحظه درگیری کبد هم می‌شود. وی، تحرک نداشتن، پشت میز نشینی، زندگی شهری، مصرف غذاهای پرکالری را عامل مهم بروز چاقی در افراد دانست و به مردم توصیه کرد از این رفتارهای پرخطر دوری کنند.