خطرات اضافه وزن را جدی بگیرید

استاد بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی مشهد توضیحاتی درباره موضوع چاقی و بیماری‌های مختلف به‌ویژه بیماری‌های گوارشی ارائه داد. حسن سعادت‌نیا در هفته سلامت گوارش درباره تاثیر چاقی در بروز بیماری‌های گوارش و کبد اظهارداشت: متاسفانه چاقی در چند دهه اخیر در همه کشورها از جمله ایران شایع شده و حتی کودکان و نوجوانان نیز امروزهای درگیر این معضل هستند. وی افزود: چاقی تقریبا تمام ارگان‌های بدن را درگیر می‌کند و این یک بیماری چندارگانی محسوب می‌شود به‌طوری‌که افراد چاق علاوه بر اینکه ریسک ابتلا به دیابت نوع2 و افزایش چربی خون در آنها بیشتر است، عوارض قلبی‌وعروقی گسترده و ابتلا به کبدچرب نیز میان آنها بسیار شایع است. این استاد بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادچاق در اثر افزایش فشار داخل شکمی بیشتر مبتلا به رفلاکس می‌شوند همچنین احتمال بروز سرطان‌های دستگاه گوارش از جمله سرطان کولون و ابتلا به پولیپ در آنها بیشتر است. دکتر سعادت‌نیا با اشاره به اینکه پیشگیری از این مساله از طریق آموزش به شهروندان بسیار حائز اهمیت است، افزود: افراد باید از کودکی در مورد کنترل وزن و نحوه سبک زندگی سالم و تحرک اطلاعات زیادی داشته باشند و کسب کنند در حال حاضر ۹۰ درصد و رفت‌وآمدها و ترددها در سطح شهرها با خودروها و وسایل نقلیه انجام می‌گیرد و تقریبا افراد بی‌حرکت هستند که شرایط کرونا هم به این قضیه دامن زده است. وی ضمن توصیه به افراد مبنی بر نخورد و مصرف‌نکردن غذاهای پرحجم، سنگین و پرچرب تصریح کرد: همه افراد باید موضوع پیاده‌روی روزانه را مدنظر قرار دهند همچنین توده بدنی خود را مورد سنجش قرار دهند. به گفته وی تقسیم وزن بر قد بر حسب متر ضربدر خود قد شاخص توده بدنی را مشخص می‌کند و افراد سالم شاخص توده بدن در آنها ۲۵ است و بالاتر از آن افراد دارای اضافه وزن و چاقی هستند. سعادت‌نیا اضافه کرد: همچنین چاقی و اضافه‌وزن می‌تواند سبب کمردرد، آرتروز و مشکلات دیگر در بدن شود.