يک بررسي نشان ميدهد که با ورزشکردن ميتوان با بيماري آلزايمر مقابله کرد. گروهي از متخصصان توانستند به ارتباط بين سطح هورمون ايريسين که بدن هنگام ورزشکردن آن را توليد ميکند با پيشرفت اين بيماري پيشرونده پي ببرند. آزمايشات حاکي از آن است که ميزان هورمون ايريسين در مغز مبتلايان به آلزايمر پايين است و زمانيکه سطح اين هورمون از طريق ورزشکردن افزايش پيدا کند، روند کاهش قدرت حافظه معکوس ميشود. يکي از متخصصان گفت: نتايج حاکي از آن است که سطح هورمون ايريسين در مغز آلزايمريها پايين است و با افزايش سطح اين هورمون وضعيت حافظه نيز بهبود پيدا ميکند، ورزش ميتواند فاکتور موثري در پيشگيري از کاهش قدرت حافظه باشد.