نشانههاي «ديابت مرزي»
بسياري از ما با علائم و نشانههاي ديابت آشنا هستيم اما در مورد ديابت مرزي يا همان پيشديابت، کمتر کسي اطلاعات کافي دارد. اين نوع ديابت يک عارضه شايع و البته از ديابت يکقدم عقبتر است. «ديابت مرزي» شرايطي است که در نهايت به ديابت نوع2 ختم ميشود. اين اختلال اساسا به آن معني است که سطح قندخون بالاتر از حد طبيعي است اما نه به ميزان قندخون کسانيکه به ديابت نوع دو مبتلا هستند. در طول اختلال ديابت مرزي، پانکراس هنوز انسولين کافي در پاسخ به کربوهيدراتها و شکستن آنها توليد ميکند اما تاثير انسولين براي از بينبردن قند از جريان خون کند است و همين امر باعث بالارفتن ميزان قند ميشود.
کاهش وزن نامنظم
هر گونه کاهش وزن شديد يک اتفاق غيرعادي و يک پرچم قرمز براي ابتلا به برخي بيماريهاست. در حاليکه تصور ميکنيم ديابت با چاقي و اضافهوزن همراه است، بايد بدانيم مشکلات قندخون ميتواند منجر به کاهشوزن نيز بشود. ادرار مکرر نيز يک علامت معمول ابتلا به پيشديابت است. اگر بهطور مرتب غذا دريافت ميکنيد ولي همچنان شاهد کاهش وزن هستيد، براي تشخيص ديابتمرزي به پزشک مراجعه نماييد.
لکههاي تاريک روي پوست
به گفته متخصصان پوست لکههاي تيره روي پوست ميتواند نشانه هشداردهنده ابتلا به ديابتمرزي باشد. اين وضعيت معمولا در آرنج، زيربغل، زانو و يا گردن ظاهر ميشود و بافت مخملي دارد. اين عارضه پوستي در افراد چاق رايجتر است.
خستگي
احساس خستگي شايد بهدليل کمبودخواب و يا فعاليت بيش از حدطبيعي باشد، اما خستگي مداوم يکي از نشانههاي هشداردهنده ابتلا به ديابتمرزي است. اين احساس خستگي دائمي بهدليل نوسانات قندخون است. به گفته محققان عوامل ديگري از جمله چاقي و افسردگي که از عاملان مشکلات قندخون هستند نيز ميتوانند سبب خستگي مداوم شوند.
ريزش مو
عوامل مختلفي ميتوانند به ريزش مو منجر شوند که از آن جمله ميتوان به داروها، ژنتيک، و استرس اشاره کرد. ريزش مو با مقاومت به انسولين نيز در ارتباط است که مشخصهاي از پيشديابت و ديابت نوع2 محسوب ميشود. مقاومت به انسولين به معناي آن است که در استفاده از انسولين بهطور موثر به منظور انتقال قند از خون به سلولها مشکل داريد و در نتيجه با سطوح بالاي قندخون مواجه ميشويد.
تشنگي مداوم
يکي از شناختهشدهترين علائم پيشديابت و ديابت، تشنگي بيش از حد در هنگام قنداضافي موجود در خون است. بدن ميخواهد قنداضافي را بهصورت ادرار خارج کند، به همين دليل مجبورتان ميکند بيش از حد معمول آب بنوشيد. به همين دليل دائم احساس تشنگي ميکنيد.
زخم و عفونتهاي سمج
قندخون بالا گردش خون را کند ميکند، به همين دليل طول ميکشد تا پوست بتواند خود را ترميم کند. بهعنوان مثال، ترميم کبوديها و بريدگيها بيش از مدت زمان معمول طول ميکشد. اين وضعيت حتي باعث رشد باکتريها و قارچ ميشود، که به معناي عفونت دوباره مخصوصا روي پوست است.
تارشدن ديد
بالا و پايينرفتن ناگهاني قندخون ميتواند قابليت تمرکز چشم را بههم بزند و باعث تاريديد شود. تاريديد به محض اينکه سطح قندخون به حالت طبيعي بازگردد از بين ميرود.
