پیشگیری از دیابت بارداری
مطالعهاي نشان داد زنان بارداري که در سهماهه اول بارداري ورزش ميکنند ممکن است در معرض خطرکمتري براي ابتلا به ديابت بارداري باشند. روزانه 38 دقيقه ورزش با خطرکمتري همراه است. اين مطالعه مشاهدهاي براساس خوداظهاري زنان از ورزش در سهماهه اول بارداري انجام شد و نشان داد حداقل 38 دقيقه ورزش در روز، خطر ابتلا به ديابت بارداري را 2.1 مورد و خطر قندخون غيرطبيعي را 4.8 مورد در هر 100 زن کاهش ميدهد. «ارليچ» گفت: «ما ميدانيم که از هر 100 زن، 6 تا 10 زن به ديابت بارداري مبتلا ميشوند. اگر فعاليت بيشتر بتواند اين ميزان را به دو زن در هر 100 زن کاهش دهد، اين يک مزيت بارز است».
انتشار :
پسندها:
0
هشتگهای داغ
آخرین اخبار
پربازدیدترین اخبار