ویتامینهای گروه B؛ کلید سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل
ویتامینهای گروه B، که به ویتامینهای ب کمپلکس نیز معروف هستند، از مهمترین و موثرترین ویتامینها برای حفظ سلامت مغز به شمار میروند. این ویتامینها نه تنها در تقویت عملکرد مغز نقش دارند بلکه تأثیرات مثبت آنها بر سایر اندامها نیز مشهود است. یکی از بارزترین فواید این گروه از ویتامینها، جلوگیری از بروز آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: 1148439 تاریخ انتشار : 1403/09/12
