نکاتی در مورد نارسایی کلیه

درباره سلامت کلیه، عده‌ای هستند که در معرض خطر قرار دارند و بسیار مهم است که این افراد خودشان متوجه این موضوع باشند و تحت‌نظر قرار گیرند؛ مثلا تعداد بسیار زیادی از افرادی که دیابت دارند، دچار نارسایی کلیه می‌شوند. این موضوع ممکن است به‌صورت دفع پروتئین خفیف در ادرار باشد یا ممکن است اوره‌ خون بالا رود و نارسایی کلیه پیدا کنند؛ بنابراین دیابت به رگ‌ها و عروق بدن، انتهای چشم، مغز، قلب و کلیه‌ها آسیب می‌زند. این بیماران باید از نظر کلیه تحت‌نظر قرار گیرند و به‌صورت دوره‌ای آزمایش و بررسی شوند. فشارخون بالا باعث نارسایی کلیه می‌شود و فردی که فشارخون دارد، باید مواظب باشد تا دچار آسیب‌دیدگی در کلیه نشود؛ به‌طور طبیعی فشارخون به یکی از نقاط بدن که آسیب می‌زند، کلیه‌هاست. همیشه باید فشارخون کنترل شده باشد؛ در نتیجه فشارخون باید یا به‌وسیله رژیم غذایی یا به وسیله دارو کنترل شود. افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای و فامیلی دارند باید توجه کنند؛ افرادی که کلیه‌های پلی‌کیستیک دارند یا در نسلی از آنها این بیماری پیدا می‌شود، به شکلی که کلیه به‌صورت خوشه‌انگور پر از کیست در می‌آید مواظبت کنند چرا که تعداد قابل‌توجهی از این افراد دچار نارسایی کلیه می‌شوند. عامل دیگری که باعث نارسایی کلیه و دیالیز می‌شود، سنگ کلیه است؛ این زمینه ارثی دارد و پدرومادری که این بیماری را دارند، حتما باید مشاوره ژنتیک شوند و به روش‌هایی فرزنددار شوند که فرزند آنها دچار این بیماری نشود. امروز خوشبختانه می‌توان با تست‌هایی این بیماری را پیش‌بینی کرد؛ بنابراین تعداد قابل‌توجهی از افراد که سنگ‌کلیه دارند به‌صورت ارثی و خانوادگی مبتلا هستند؛ یا کسانی که سرطان پروستات دارند، باید مواظب باشند؛ چراکه این موضوع اثبات شده است که این بیماری می‌تواند در اقوام و خانواده آنها به‌وجود آید و ما این افراد را در معرض خطر می‌دانیم. یکی از عواملی که باید در نظر بگیریم اینکه گروهی هستند که پرخطر یا در معرض ریسک هستند و این افراد باید خود را از سنینی که پزشک اعلام می‌کند تحت‌نظر قرار دهند، اما جامعه عمومی و سایر افراد نیز باید تعادل را رعایت کرده و رژیم غذایی مناسب داشته باشند. بدترین چیزی که می‌تواند به کلیه آسیب وارد کند، نمک بوده که متاسفانه در رژیم غذایی ما زیاد است. ثابت شده حتی کودکانی که شیرگاو می‌خورند نسبت به کودکانی که شیرمادر می‌خورند، بیشتر در معرض فشارخون در بزرگسالی هستند؛ چراکه نمک شیرگاو بیشتر است و این آسیب از همان دوران طفولیت شروع می‌شود.