راه‌های مقابله با خشکی مو

به‌طورکلي ساختار مو 3 لايه دارد و بيروني‌ترين لايه آن روغن طبيعي مو است که در بعضي از افراد به‌صورت ژنتيکي کم است و برخي ديگر نيز با افزايش سن دچار اين مشکل مي‌شوند. عوامل زيادي در بروز خشکي مو موثر است، يکي از علت‌هاي بروز اين عارضه استفاده مداوم از رنگ مو و همچنين انجام اقداماتي نظير: کراتينه‌کردن و بوتاکس مو به‌صورت مکرر در آرايشگاه‌هاست. شناکردن درآب کلردار به‌صورت مداوم از ديگرعوامل بروز خشکي مو در افراد است، استفاده زياد و طولاني‌مدت از وسايل مکانيکي نظير سشوار، اتومو ودستگاه‌هاي فرکننده به سبب حرارتي که دارند، موجب از بين رفتن رطوبت، خشکي و زبري مو مي‌شوند. افرادي که مستقيما و به‌مدت طولاني مقابل نورخورشيد قرار مي‌گيرند و يا درمحيط کارشان با حرارت در ارتباط هستند اغلب دچار خشکي مو مي‌شوند. يکي از نکاتي که افراد براي مقابله با اين عارضه بايد رعايت کنند، استفاده حداقلي از وسايلي نظير سشوار و ساير ابزار حرارتي حالت‌دهنده مو است. نحوه درست استفاده از سشوار به اينگونه است که بايد تنها 60دقيقه از آن استفاده شود و فاصله اين وسيله تا مو 15سانتي‌متر باشد؛ همچنين در هنگام استفاده از سشوار، دست بايد به‌طورمداوم حرکت داشته باشد تا از قرارگرفتن حرارت در يک نقطه جلوگيري شود. براي جلوگيري از بروز اين عارضه بايد از شست‌وشوي هر روز سر و همچنين شستن مو با آب‌داغ خودداري شود و بهتر است موي سر وهفته‌اي 2يا3بار با آب‌ولرم شسته شود، چرا که دماي بالا چربي ملايم مو را از بين مي‌برد. بهتر است هر فرد براي شست‌وشوي سر خود شامپوي مخصوص موي خود را انتخاب کند، توصيه مي‌شود افراد از نرم‌کننده‌ها و آب‌رسان‌ها براي مقابله با خشکي مو کمک بگيرند تا بعداز استحمام موهايشان به‌راحتي شانه شود و آسيب کمتري به ساقه مو برسد، چرا مو‌هاي خشک بعداز حمام به‌هم گره مي‌خورند و به‌سختي شانه مي‌شوند. خشکي مو يکي از دلايل ايجاد موخوره است، افرادي که موي خشک دارند، براي پيشگيري از ايجاد موخوره بايد هر 6تا8هفته يکبار قسمت انتهايي موي خود را کوتاه کنند و از روغن و سرم‌هاي مخصوص مو جهت جلوگيري از خشکي و شکنندگي و به‌تبع آن ايجاد موخوره استفاده کنند. بهتر است افرادي که موي خشک دارند هفته‌اي يکبار از ماسک مو استفاده کنند، افراد براي مقابله با اين مشکل بايد از پيچيدن مو به حوله‌ زبر و همچنين مالش شديد آن براي خشک‌کردن پرهيز کنند. برخي از بيماري‌ها موجب خشکي مو مي‌شوند، يکي از بيماري‌هاي شايع در اين خصوص کم‌کاري تروئيد و غده پاراتروئيد است که پزشکان در مواجهه با افرادي که دچار اين مشکل هستند بايد اين بيماري‌ها را در نظر بگيرند.