ترک دخانيات سدي پيشگيرانه در مقابل کرونا
کروناويروس از زمان پيداش آن در اواخر سال 2019 تاکنون منجر به بيماري بيش از 5 ميليون و مرگ بيش از 300 هزار نفر در سراسر جهان شده است. با شروع بيماري کروناويروس جديد موجي از هجوم مردم براي خريد داروهاي پيشگيري کننده از کرونا مانند انواع مکملها به راه افتاد. اما همچنان شاهد سيگارکشيدن افرادي هستيم که ماسک خود را پايين داده و با دستهاي پوشيده شده با دستکش مشغول کشيدن سيگار هستند. اگرچه بهعلت نوپديد بودن بيماري کرونا بسياري از عوامل خطر آن ناشناخته باقي مانده، اما رفتارهايي مانند مصرف دخانيات هميشه با وخيمترکردن سير بيماريهاي تنفسي همراه است. علاوه بر آن مطالعات نشان دادهاند که احتمال ابتلا به بيماري شديد کرونا در افراد سيگاري در مقايسه با افراد غيرسيگاري بيشتر است. يک مطالعه متا آناليز همتا داوري نشده در 9025 بيمار مبتلا به کرونا نشان داد که همراهي قوي بين پيشرفت بيماري و سيگارکشيدن وجود دارد، بهطوريکه افراد سيگاري 2.5 برابر افراد غيرسيگاري بيشتر در معرض خطر بيماري هستند. علاوه بر آن استعمال دخانيات و قرارگرفتن در معرض دود غيرمستقيم سيگار از عوامل خطر عفونتهاي حاد تنفسي شناخته شده است. شيوع بيماري کرونا احساس ضرورت براي ترک سيگار را افزايش ميدهد و شواهد کافي وجود دارد که ترک سيگار ميتواند شانس شما در مبارزه با ويروس را افزايش دهد. اثرات ترک سيگار در بهبود عملکرد ريهها ممکن است نياز به گذشت ماهها زمان داشته باشد، اما ترک سيگار در مدتي کوتاه منجر به کاهش واکنشهاي التهابي در بدن و در نهايت بهبود حرکت پاککننده ريه توسط مژکهاي موجود در مخاط ريه خواهد شد که ميتواند در صورت ورود و حتي ابتلا به کروناويروس در روند بهبودي و کنترل بيماري موثر باشد. مرکز کنترل بيماريهاي آمريکا (CDC) ميگويد پس از ترک سيگار، خون فرد رقيقتر و کمتر مستعد لختهشدن ميشود. در چنين شرايطي احتمال حملههاي قلبي و مغزي که يکي از علل مرگ در اثر بيماري کروناست، کاهش مييابد. يکي از دلايلي که اين اتفاق رخ ميدهد اين است که افراد سيگاري مونواکسيدکربن استنشاق ميکنند و از اين طريق ظرفيت حمل اکسيژن را کم و توزيع خون در سرتاسر بدن را براي قلب سختتر ميکنند. از سوي ديگر گيرنده آنژيوتانسين 2 (ACE2) که بهعنوان محلي براي ورود کرونا در ريهها عمل ميکند که در افراد سيگاري بيشتر از غيرسيگاري است. در سيگارکشيدن انگشتان دست (و احتمالا سيگارهاي آلوده) در تماس با لب است که احتمال انتقال ويروس از دست به دهان را افزايش ميدهد. قليان کشيدن که نيازمند استفاده از شيشه قليان و شيلنگ اشتراکي است، ميتواند انتقال کرونا را محيطهاي عمومي و اجتماعي تسهيل کند. محدودشدن دسترسي به دخانيات و تعطيلي محيطهايي مانند قهوهخانهها، رستورانها و سفرهخانهها که قليان به مشتريان عرضه ميشود، ميتواند مقدمهاي براي آغاز ترک مصرف دخانيات در قالب سيگار و قليان باشد. اغلب افراد با شروع اپيدمي کروناويروس جديد و اعلام هشدارهاي بهداشتي رفتارهايي مانند فاصلهگذاري فيزيکي و اجتماعي، شستوشوي مرتب دستان به مدت 20ثانيه با آب و صابون، اجتناب از لمس صورت، ماسکزدن و پوشيدن دستکش را انجام ميدهند، اما استفاده از اين فرصت براي ترک سيگار بهمنظور پيشگيري از ابتلا به بيماري کرونا کمتر مورد توجه قرار گرفته است.
