تقویت بدن با ویتامین E و «روی»
رئيس انستيتو تحقيقات تغذيهاي کشور گفت: استفاده از ويتامينهاي D، E و ريزمغذيهاي روي و سلنيوم در افزايش و تقويت سيستم ايمني بدن در برابر ويروس جديد کرونا بسيار موثر است. جلالالدين ميرزايرزاز افزود: شاهکليد پيشگيري و مقابله با کرونا افزايش و تقويت سيستم ايمني و دفاعي بدن از طريق تغذيه سالم است. وي گفت: يکي از راهکارهاي اساسي براي تقويت بدن از طريق اصلاح سبک زندگي است، افزايش فعاليت فيزيکي مانند 20 تا 30 دقيقه پيادهروي در روز، پرهيز از اضطراب و استرس و بهويژه خواب کافي بسيار مهم است. ميرزاي رزازاضافه کرد: استفاده از ويتامينهاي D، E و ريزمغذيهاي روي و سلنيوم در افزايش و تقويت سيستم ايمني بدن بسيار موثر است.
انتشار :
پسندها:
0
هشتگهای داغ
آخرین اخبار
پربازدیدترین اخبار