کودک تا ۶ ماهگی شیرمادر بخورد

رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، بر اهمیت تغذیه کودک با شیرمادر تاکید کرد. علی‌اکبر سیاری، گفت: توصیه ما به مادران برای بهبود تغذیه کودکان، این است که نوزاد تا ۶ ماهگی از شیرمادر تغذیه کند. وی افزود: معیار کفایت شیرمادر، وزن‌گیری کودک است که نشان می‌دهد تغذیه او مناسب است. سیاری ادامه داد: وقتی کودک با شیرمادر تغذیه می‌کند، بایستی در سه ماهه اول روزانه ۲۵ تا ۳۰ گرم وزن اضافه کند و در سه ماهه دوم می‌بایست روزانه ۲۰ تا ۲۵ گرم وزن اضافه کند. سیاری افزود: اگر کودک وزن مناسب پیدا کند، یعنی اینکه شیرمادر کفایت می‌کند. وی در پاسخ به اینکه مادر چگونه بداند شیر او کفایت تغذیه کودک را می‌کند، بیان داشت: معمولا کودک بعد از خوردن شیر، می‌خوابد؛ مادر اطمینان پیدا می‌کند که شیر او برای فرزندش کافی است.

داده‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که هرچه نوزادان نارس بیشتر از شیرمادر تغذیه کنند، سطح رشد مغزی آنها بیشتر می‌شود. قشر مغز؛ بخشی از مغز که برای یادگیری و تفکر کاربرد دارد، معمولا در نوزادان نارس به اندازه کافی رشد نمی‌کند، اما مطالعات نشان داده است در گروهی از این نوزادان که سطوح بالای شیر مادر را مصرف می‌کنند به سرعت شبیه نوزادان کامل می‌شود. کارشناسان می‌گویند: تغذیه نوزادان نارس با شیرمادر می‌تواند به کاهش مشکلات رشد و یادگیری مرتبط با زایمان زودرس کمک کند. کودکانی که زود به دنیا می‌آیند بیشتر در معرض مشکلاتی مانند مشکلات یادگیری، مشکلات بینایی و شنوایی، مشکلات رفتاری و فلج مغزی هستند که کل زندگی آنها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. در این مطالعه متخصصان مغز ۲۱۲ نوزاد را مورد بررسی قار دادند. نوزادانی که شیرمادر را دریافت کردند قشر مغز بالغ‌تری دارند.