بستن
کد خبر: ۱۰۵۱۱۳۹

کاهش قند خون با مصرف «ترخون»

کاهش قند خون با مصرف «ترخون»
«ترخون» کالری و کربوهیدرات کمی دارد و حاوی موادمغذی متنوعی است که می‌توانند برای سلامتی مصرف‌کنندگان مفید باشند. در یک مطالعه محققان به بررسی تاثیر «ترخون» بر کنترل قندخون در 24 فرد مبتلا به اختلال تحمل گلوکز پرداختند. افرادی که 1000 میلی‌گرم ترخون قبل از صبحانه و شام دریافت کردند، عملکرد قابل ملاحظه‌ای را در متعادل نگه‌داشتن سطح قندخون خود طی روز نشان دادند.

عواملي مانند رژيم غذايي و التهاب مي‌توانند منجر به افزايش سطح گلوکز خون شوند. در يک مطالعه تصادفي 90 روزه محققان به بررسي تاثير ترخون بر حساسيت به انسولين، ترشح انسولين و کنترل قندخون در 24 فرد مبتلا به اختلال تحمل گلوکز پرداختند. افرادي که 1000 ميلي‌گرم ترخون قبل از صبحانه و شام دريافت کردند، عملکرد قابل ملاحظه‌اي را در متعادل نگه‌داشتن سطح قندخون خود طي روز نشان دادند.

خواب ناکافي با پيامدهاي متعدد سلامتي مرتبط است و مي‌تواند خطر ابتلا به بيماري‌هايي مانند: ديابت نوع2 و قلبي‌وعروقي را افزايش دهد. ترخون به‌عنوان دارو براي درمان اختلالات خواب مفيد است. در يک پژوهش مشخص شد که گياهاني مانند ترخون داراي اثر آرام‌بخشي هستند و به تنظيم الگوهاي خواب کمک مي‌‌کنند.

از دست‌دادن اشتها مي‌تواند به‌دلايل مختلفي مانند: سن، افسردگي يا شيمي درماني رخ دهد. اگر اين اختلال درمان نشود، مي‌تواند در ادامه منجر به سوءتغذيه و کاهش کيفيت زندگي شود. يک مطالعه نقش عصاره ترخون را در تحريک اشتها بررسي کرد. يافته‌ها نشان داد: عصاره ترخون به افزايش احساس گرسنگي کمک مي‌کند.

در يک مطالعه‌ اثرات اسانس ترخون بر استافيلوکوکوس اورئوس و E. coli؛ 2 باکتري که باعث بيماري‌‌هاي ناشي از غذا مي‌‌شوند، بررسي شد. براي انجام اين تحقيق به پنيرسفيد ايراني اسانس ترخون افزوده شد. نتايج نشان داد که تمام نمونه‌‌ها با اسانس ترخون در مقايسه با دارونما تاثير ضدباکتريايي معناداري روي دوسويه باکتريايي مذکور داشتند. محققان به اين نتيجه رسيدند که ترخون يک نگهدارنده موثر براي موادغذايي مختلف مانند پنير است.

انتشار :
پربازدیدترین اخبار
تبلیغات متنی