وسواس «شست‌وشو»

آلوده‌هراسی نه‌تنها باعث جان به لب‌شدن خود بیمار می‌شود، بلکه زندگی اطرافیانش را نیز از حالت طبیعی خارج می‌کند. این بیماری با عنوان وسواس آلودگی نیز شناخته می‌شود و متاسفانه شیوع فراگیری در میان مردم دارد. وسواس شست‌شو عبارت است از احساسی آزاردهنده مبنی بر اینکه آلودگی‌ها به‌‌رغم بارها شست‌وشو هنوز از بین نرفته‌اند، این وسواس یکی ‌از شایع‌ترین انواع اختلال وسواس فکری‌ـ‌ عملی است که البته جزو درمان‌پذیرترین وسواس‌ها نیز به شمار می‌رود. بسیاری از مبتلایان به این بیماری تصور می‌کنند هرگونه تماس اتفاقی یا قرارگیری در معرض آلودگی‌ها منجر به آلودگی کامل و آسیب جدی می‌شود، بیماری‌ که به‌موجب این طرز تفکر دائما نگران حفظ خود از آلودگی‌هاست، به نظافت و شست‌وشوی افراطی روی می‌آورد، اما بازهم به‌سختی احساس تمیزی می‌کند. وسواس شست‌وشو معمولا به دو شکل تردید در مورد تمیزی و تحمل‌ناپذیری این تردید ظاهر می‌شود. فرض کنید مجبور شده‌اید دست‌تان را در جایی تاریک با فشار آب کم بشویید، اما همین‌که شستن دست‌ها تمام می‌شود این تردید مثل خوره به جان‌تان می‌افتد که دست‌تان را خوب نشسته‌اید، حال آنکه سرسختانه باور دارید ادامه‌ زندگی شما به شست‌وشوی بی‌کم‌ و کاست دست‌ها بستگی دارد، این دقیقا همان تردید جان‌فرسایی است که مبتلایان به وسواس شست‌وشو شب و روز با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. فرد بیمار برای اینکه از شر این تردید خلاص شود، عمل شستن را به دفعات زیاد تکرار می‌کند و به‌تدریج به مرحله‌ای می‌رسد که دیگر حاضر نیست دست از شست‌وشو بردارد. فرد بیمار حتی اگر چیزی را ۹۹ درصد تمیز بداند، از فکر یک درصد کثیفی باقی‌مانده به وحشت می‌افتد و همین مقدار ناچیز را مضر و کشنده تلقی می‌کند، این قبیل افراد حتی زمانی‌که احساس می‌کنند همین مقدار تمیزی کافی و رضایت‌بخش است، بازهم احساسی آزاردهنده از د رون به آ‌نها نهیب می‌زند که این بار همان مقدار جزئی آلودگی کار دست‌شان خواهد داد. ترس از آسیب‌زد ن به خود یکی‌از شایع‌ترین علل مرتبط با وسواس شست‌وشوست، عده‌ای از مبتلایان می‌ترسند که عد م پاکسازی کامل آلود گی‌ها به آنها آسیب برساند. این افراد با خودشان فکر می‌کنند که اگر به اند ازه‌ کافی تمیز نباشند، به طریقی در معرض آسیب قرار می‌گیرند و عواقب آن برای‌شان تحمل‌ناپذیر است. افرادی که به‌علت ترس از آسیب‌زدن به دیگران به شست‌وشوی افراطی دست می‌زنند، به خیال خود شان همیشه ناقل بیماری هستند و آلودگی‌هایشان را به هرکجا که می‌روند انتقال می‌د هند.