تغذیه در بیماران دیابتی

حذف هیچ گروه غذایی به دیابتی‌ها توصیه نمی‌شود و آنان باید 5 گروه موادغذایی اصلی شامل: نشاسته‌ها، سبزیجات، میوجات، لبنیات، گوشت و پروتئین را استفاده کنند. رعایت تعادل، تنوع و تناسب در این موادغذایی سبب می‌شود تا فرد بیمار یک رژیم غذایی مناسب داشته باشد و در طول شبانه‌روز قندخون خود را کنترل کند. افراد دیابتی در کنار داشتن تحرک‌بدنی و ورزش باید تغذیه مناسب از همه گروه‌های غذایی داشته باشند تا بهترین میزان کنترل قندخون را داشته باشند. بسیاری از مطالب و توصیه‌هایی که در فضای‌مجازی وجود دارند، پایه و اساس علمی ندارد و مردم نباید به آنها توجه کنند. افرادی که این مطالب را ارسال می‌کنند یا تخصصی نداشته یا رشته تحصیلی مرتبط با پزشکی ندارند و توصیه‌هایی می‌کنند که می‌تواند مشکلات جدی برای افراد به‌وجود آورد. توصیه اکید ما این است که مردم به مطالب فضای‌مجازی توجه نکنند و در صورت لزوم از مطالبی که در سایت‌های معتبر مانند دانشگاه‌های علوم پزشکی ارائه می‌شود، استفاده کنند، در فضای‌مجازی یک گیاه دارویی را به همه افراد توصیه می‌کنند که این موارد سلامت افراد را با مخاطرات جدی مواجه می‌کند. برخی افراد بدون تجویز پزشک اقدام به مصرف بی‌رویه از گیاه دارویی خاصی می‌کنند که این کار می‌تواند مشکلاتی مانند مسمومیت کبدی یا نارسایی کلیه برای آنان ایجاد کند. مردم می‌خواهند گیاه دارویی یا رژیم غذایی خاصی استفاده کنند، حتما با تجویز متخصصان تغذیه این کار را انجام دهند تا در بهترین شرایط این اقدام صورت گیرد.