ارتباط «وسواس» با بیماری روده تحریک‌پذیر

بیماری روده تحریک‌پذیر در افرادی که در سنین میانسالی هستند، بروز پیدا می‌کند. این بیماری با نفخ و درد شکم، تغییر اجابت مزاج به شکل یبوست، اسهال و یا اسهال و یبوست متناوب همراه است. این افراد شکایت می‌کنند که بعداز خوردن غذا دچار نفخ می‌شوند و احساس ناراحتی دارند. گاهی مدفوع این افراد تیکه‌تیکه می‌شود، البته در مدفوع آنها معمولا خون دیده نمی‌شود. روده تحریک‌پذیر هم جزو بیماری‌های عملکردی یا فانکشنال قرار می‌گیرد و در بررسی‌هایی که ما انجام می‌دهیم نمی‌توانیم زیر میکروسکوپ و یا آندوسکوپی علت غیرطبیعی پیدا کنیم. این بیماری هم جزو دسته بیماری‌های است که ممکن است با استرس، اضطراب، وسواس و افسردگی ارتباط داشته باشد. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند حتما باید وزن مناسب داشته باشند؛ به طور مثال اگر چاق هستند حتما لاغر شوند. تحرک به درمان این بیماری بسیار کمک می‌کند. در روده تحریک‌پذیر اگر فرد یبوست دارد توصیه می‌کنیم که از غذاهای پر فیبر یا سبزیجات و سالاد استفاده کند و یا اگر اسهال دارد هم از غذاهایی که شکم را سفت می‌کند مانند سیب، موز، ماست و برنج کته می‌تواند استفاده کند. گاهی لازم است که فرد یک بررسی انجام دهد به طور مثال اگر مشاهده خون در مدفوع، کم‌خونی و یا علائم دیگری داشته باشد و در مدت زمان ۲ هفته تا ۲۰ روز اگر به دارو جواب نداد حتما باید تحت بررسی قرار بگیرد. معمولا اگر افراد مدت زمان زیادی دچار بیماری روده تحریک‌پذیر هستند؛ بیماری می‌تواند فصلی باشد و گاهی هم این بیماری می‌تواند به‌دلیل استرس و مصرف غذاهای خاص باشد. نیاز نیست بیمار همه میوه‌ها را حذف کند اما بعضی از میوه‌هایی را که باعث تشدید علامت بیماری می‌شود را باید کمتر استفاده کنند. این بیماران نباید با عجله غذا بخورند و پرخوری کنند. اگر علامت این افراد شدید می‌شود و یا از بین نمی‌رود حتما باید به یک پزشک متخصص گوارش مراجعه کنند.