نوشیدنی

نتایج جستجو: نوشیدنی

۷ نوشیدنی صبحگاهی برای تقویت سلامت کلیه‌ها

کارشناسان در مورد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین هشدار می‌دهند

کد خبر: ۱۵۱۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۵

۷ نوشیدنی مقوی خانگی برای تقویت انرژی در بهار

بدن ما نیاز همیشه به انرژی و مواد مقوی بیشتری دارد تا بتواند خود را بازسازی کند و از پس فشار‌های داخلی و خارجی محیطی برآید. استرس، بیماری، ضعف جسمی، کم خوابی یا حتی خستگی‌های مزمن همگی از جمله شرایطی هستند که تعادل بدن را به هم می‌زنند و تغذیه مناسب در این مواقع می‌تواند بسیار مفید و موثر باشد.

کد خبر: ۱۵۰۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۵

۵ نوشیدنی اصیل ایرانی برای روزهای سرد پاییز

امروز در این مقاله قصد داریم ۵ نوشیدنی سرد پاییزی به شما معرفی کنیم. نوشیدنی‌های اصیل ایرانی که بسیار خوشمزه هستند، پایه شیر دارند و معمولا زعفران و هل عضو پایه ثابت آنها محسوب می‌شود.

کد خبر: ۱۱۹۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲

این نوشیدنی بدن شما را نابود می کند

نوشیدنی های انرژی زا خطرات زیادی برای سلامت بدن دارد که آشنایی با راهکارهای کاهش خطر نوشیدنی های انرژی زا می تواند عوارض آن را کم کند.

کد خبر: ۱۱۸۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴

با مصرف این نوشیدنی از شر کمر درد خلاص شوید

طبق تحقیقات به دست آمده نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند.

کد خبر: ۱۱۷۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

این نوشیدنی‌ها قبل از خواب معجزه می‌کنند

راه‌های زیادی برای بهبود کیفیت خواب وجود دارد که یکی از ساده‌ترین آنها نوشیدن برخی نوشیدنی‌های آرامش‌بخش پیش از خواب است.

کد خبر: ۱۱۷۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که بدنتان را خنک می‌کنند

وقتی دمای هوا بالا می‌رود و احساس می‌کنید سریع‌تر از ذوب شدن بستنی روی آسفالت داغ در حال ذوب شدن هستید، بدن‌تان به دنبال راهی برای خنک شدن است. می‌توانید کولر را روشن کنید و داخل خانه بمانید، اما راه حل خوشمزه‌تری هم وجود دارد: غذاهای خنک‌کننده.

کد خبر: ۱۱۷۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸

بهترین نوشیدنی‌ها برای روزهای گرم را بشناسید

یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می‌کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک‌سازی بدن دارد.

کد خبر: ۱۱۷۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴

۶ نوشیدنی برای مبتلایان به دیابت را بدانید

آیا می‌دانستید آنچه می‌نوشید به اندازه چیزی که می‌خورید می‌تواند بر قند خونتان تأثیر بگذارد؟ در دنیایی که نوشیدنی‌های پرقند و صنعتی فراوانند، انتخاب‌های درست نوشیدنی می‌توانند تفاوت چشمگیری در سلامت شما، به‌ویژه اگر درگیر دیابت یا پیش‌دیابت باشید، ایجاد کنند.

کد خبر: ۱۱۷۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

فواید باور نکردنی نوشیدن یک فنجان قهوه در روز

برخی متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند نوشیدن قهوه ممکن است با کاهش خطر مرگ مرتبط باشد.

کد خبر: ۱۱۷۳۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

این غذا‌ها و نوشیدنی‌ها مانع یک خواب خوب می‌شوند !

اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی را که مانع یک خواب خوب می‌شوند از فهرست خوردنی‌های شبانه خود حذف کنید.

کد خبر: ۱۱۶۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳

سه نوشیدنی مفید برای تقویت معده و هضم غذا

به گفته یک متخصص طب سنتی، ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد می‌توانند به رفع بسیاری از مشکلات ناشی از سردی مزاج کمک کنند.

کد خبر: ۱۱۶۳۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳

این ۳ نوشیدنی‌ وزن را بالا می برد

نوشیدنی‌های که به طور معمول در زندگی مصرف می‌کنید و همچنین میزان و تعداد دفعات آنها می‌تواند به طرق مختلفی بر سلامت شما تأثیر بگذارد؛ از جمله اینکه باعث بالا رفتن وزن بطور غیرارادی شود.

کد خبر: ۱۱۳۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲

در روزهای گرم نوشیدنی‌های شیرین و کافئین‌دار کمتر بنوشید

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه نوشیدن مایعات شیرین و حاوی کافئین مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ موجب کاهش مایعات بدن می‌شود، تاکید کرد: از مصرف نوشیدنی‌های بسیار سرد خودداری کنید، زیرا می‌توانند باعث بروز مشکلات گوارشی شوند.

کد خبر: ۱۱۳۲۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰