یک مطالعه جدید هشدار می دهد که انتظار نداشته باشید خطرات قلبی ناشی از مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین با ورزش از بین برود.
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که انتظار نداشته باشید خطرات قلبی ناشی از مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین با ورزش از بین برود.
در بسیاری از باشگاه‌های تناسب‌اندام ورزشکاران را تشویق می‌کنند تا روی ظاهرشان تمرکز کنند؛ از آینه‌های بزرگ گرفته تا مربیانی که بر کاهش وزن تاکید می‌کنند و همه آن افرادی که می‌شود خود را با آنها مقایسه کرد. پژوهشی جدید نشان داده زنانی که هنگام ورزش کردن بیش از حد بر وضعیت ظاهری بدن خود تمرکز می‌کنند بهبود کمتری در خلق و خو و رضایت از بدن خود نشان می‌دهند.
دختر ملی‌پوش قایقرانی روئینگ ایران در تست انتخابی تیم ملی شرکت نکرد و خداحافظی‌اش را به رئیس فدراسیون اعلام کرده است.
دو بازیکن پرسپولیس به احتمال زیاد در نیم‌فصل سرباز خواهند شد.
آرمان ملی- احسان انصاری:«برخی در ظاهر عنوان می کنند در حال مقابله با مافیا و دست‌های پشت پرده هستند.
حجت‌الاسلام و‌المسلمین سیدمحمدعلی آل‌هاشم نماینده ولی فقیه در آذربایجان‌شرقی امروز در دیدار مهدی تاج رئیس فدراسیون فوتبال اهمیت اخلاق ورزشی اشاره کرد و اظهار کرد: یک روی ورزش برد و روی دیگرش باخت است و نباید ورزش تحت تاثیر عوامل حاشیه‌ای قرار گیرد و آنچه باید هم برای ورزشکاران و هم هواداران تیم‌ها مهم باشد، رعایت اخلاق و ادب است
افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه ۲۰ تا ۲۵ درصد شهروندان در مرحله پیش دیابت قرار دارند،گفت: ۵۲ درصد شهروندان استان تهران تحرک کافی ندارند.
از آخرین نرخ ابتلا به دیابت در کشور تا نقش۷۰ درصدی ورزش در جلوگیری از ابتلا به دیابت
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.