یک فوق‌تخصص غدد هشدار داد دیابت، این بیماری خاموش و مرگبار، با عواملی چون اضافه‌وزن، کم‌تحرکی، سابقه خانوادگی، افزایش سن و شب‌بیداری در کمین بسیاری است.
یک فوق‌تخصص غدد هشدار داد دیابت، این بیماری خاموش و مرگبار، با عواملی چون اضافه‌وزن، کم‌تحرکی، سابقه خانوادگی، افزایش سن و شب‌بیداری در کمین بسیاری است.
یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به افزایش شیوع سنگ‌های ادراری در جامعه، برخی باورهای غلط درباره این بیماری را تشریح کرد. او تاکید کرد که آگاهی از این باورها می‌تواند به پیشگیری و درمان موثرتر کمک کند.
نایب‌رئیس هیئت‌مدیره انجمن اهدای عضو هشدار داد که فرد دچار مرگ مغزی حداکثر ۱۴ روز با دستگاه زنده می‌ماند؛ فرصتی کوتاه اما حیاتی که می‌تواند با اهدای اعضا، زندگی چندین بیمار را از مرگ نجات دهد.
روده‌ی شما به‌عنوان خانه‌ای برای تریلیون‌ها باکتری مفید، نقش حیاتی در سلامت کلی بدن دارد. با انجام چند تغییر کوچک در عادات روزانه، می‌توانید تعادل این «شهر میکروسکوپی» را حفظ کرده و به بهبود هضم، خواب و خلق‌وخو کمک کنید.
احتمالا شنیده‌اید که عادت‌های سالم در بلندمدت به رفتارهایی تبدیل می‌شوند که می‌توانند سلامت کلی بدن را ارتقا دهند.
آیا تا به حال پس از خوردن صبحانه احساس خستگی یا گرسنگی زودهنگام کرده‌اید؟ شاید دلیلش بالا رفتن سریع قند خونتان باشد. انتخاب یک صبحانه مناسب، فقط مسئله‌ی سیر شدن نیست؛ بلکه نقش تعیین‌کننده‌ای در تعادل انرژی و حفظ سلامت متابولیسم شما دارد.
بدن ما مثل یه دوست صمیمی همیشه باهامون حرف می‌زنه. اگه زبون بدنت رو بلد باشی، می‌فهمی که کی تشنه‌ست و نیاز به یه لیوان آب خنک داره. خشکی دهان، تشنگی شدید و ادرار تیره رنگ، همشون علامت‌هایی هستن که می‌گن: وقتشه آب بنوشی!
سیر ترشی ۷ ساله که یکی از پرطرفدارترین ترشی‌های شمال کشور است، نه‌تنها با طعم خاص خود دل هر ذائقه‌ای را می‌برد، بلکه خواص شگفت‌انگیزش، آن را به یک داروی طبیعی قدرتمند برای حفظ سلامتی تبدیل کرده است. از تقویت سیستم ایمنی تا تنظیم فشار خون و جلوگیری از بیماری‌ها، این ترشی سنتی چه رازهایی در دل خود دارد؟ در ادامه همه نکات جذاب و دانستنی‌های مربوط به سیر ترشی ۷ ساله را بخوانید.
با گذر از سنین جوانی، بدن تغییراتی می‌کند که نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است. بعد از 55 سالگی، برخی عادات و رفتارها ممکن است بیشتر از هر زمان دیگری برای سلامت شما ضرر داشته باشد.
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر باقر لاریجانی، در سمینار دو روزه تازه‌های دیابت، بر لزوم تغییرات اساسی در سبک زندگی برای پیشگیری از دیابت تاکید کرد. وی با اشاره به اینکه ۸۰ تا ۹۰ درصد افراد دیابتی چاق هستند و ۶۰ درصد تهرانی‌ها فعالیت بدنی کافی ندارند، اظهار کرد: "با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی که منجر به کاهش وزن شود، می‌توان از بروز دیابت جلوگیری کرد."