بستن

استرس - صفحه 2

نتایج جستجو: استرس
این حیوانات می‌فهمند که آدمها استرس دارند یا نه

این حیوانات می‌فهمند که آدمها استرس دارند یا نه

تحقیقات جدید نشان از آن دارد که سگ‌ها می‌توانند تشخیص دهند آیا ما استرس داریم یا آرام هستیم! به نظر می‌رسد که این بازخورد حسی بر احساسات سگ‌های خانگی تأثیرگذار است.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست؟

بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست؟

دمنوش رازیانه یکی از بهترین گزینه هایی است که می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید استفاده کرد. این دمنوش خواص بسیار خوبی دارد و امروزه برای کاهش استرس و اضطراب بیماران استفاده می شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۸۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
این غذاها استرس‌ را کم می‌کنند

این غذاها استرس‌ را کم می‌کنند

کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است و رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس است.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
عواقب ناامیدی بر مغز ما چیست؟

عواقب ناامیدی بر مغز ما چیست؟

ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالم‌تر در طول زندگی ما کمک کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۱۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
با «استرس» چه بلایی سر بدنتان می آورید؟

با «استرس» چه بلایی سر بدنتان می آورید؟

استرس پاسخ طبیعی و فیزیولوژیک بدن انسان به محرک‌های خطرناک و موقعیت‌های چالش‌برانگیز است که سیستم عصبی و سیستم هورمونی بدن انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۱۹۷۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
علت آلزایمر کشف شد

علت آلزایمر کشف شد

افرادی که استرس بیشتری داشته‌اند، میزان بالاتری از پروتئین‌هایی که با بیماری آلزایمر مرتبط هستند در بدن آن‌ها وجود دارد. این تحقیق همچنین نشان داد که این موضوع فقط در صورتی صحت دارد که این رویداد‌های استرس‌زا در کودکی یا میانسالی رخ داده باشند.
کد خبر: ۱۱۱۸۱۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
امتحانات نهایی را تبدیل به بت نکنیم!

امتحانات نهایی را تبدیل به بت نکنیم!

یک استاد دانشگاه با بیان اینکه نباید از امتحانات نهایی بت بسازیم، گفت: امتحانات نهایی تبدیل به عاملی برای استرس خانواده‌ها و دانش‌آموزان شده است، درحالی که آزمون نهایی آزمونی استاندارد بوده و سطح سوالات برای همه کشور متوسط است.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
کاهش استرس یا تلقین؟

کاهش استرس یا تلقین؟

یک رواشناس اجتماعی گفت: قلیان به صورت ذاتی و مستقیم هیچ تأثیری بر آرامش و کاهش اضطراب ندارد و جنبه تلقینی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۵۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
خواص ضد استرس این گیاه دارویی

خواص ضد استرس این گیاه دارویی

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می‌تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی‌حالی همراه بوده و استرس را نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
تاثیر جویدن آدامس بر سلامت روان

تاثیر جویدن آدامس بر سلامت روان

تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که جویدن آدامس برای سلامت روان مفید است و به تمرکز بیشتر و کاهش استرس کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

سندرم استرس پس از سانحه یا «پی‌تی‌اس‌دی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه‌ تلخ به آن دچار می‌شوند. از علامت‌های این اختلال می‌توان به اجتناب فرد از محرک‌هایی که آن واقعه را تداعی می‌کنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل می‌کنند، نوسانات خلقی و تغییرات رفتاری اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
استرس بدن را دچار این عوارض می‌کند

استرس بدن را دچار این عوارض می‌کند

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۹۱۴۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
استرس جسمتان را بیمار می کند

استرس جسمتان را بیمار می کند

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛ کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ها در بالاترین سطح و شب‌ها در پایین‌ترین سطح وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
قدر استرستان را بدانید!

قدر استرستان را بدانید!

رئیس اداره مشاوره و سلامت روان وزارت بهداشت گفت:برخی از استرس‌ها به ما کمک می‌کنند تا از منطقه امن خود خارج شویم و قوی‌تر و بهتر شویم. استرس مثبت به ما یاد می‌دهد که چطور خوب تمرکز کنیم و یادگیری و عملکرد بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
آخرین اخبار

پیام تسلیت عراقچی در پی شهادت سردار تنگسیری

زمان تشییع پیکر سردار شهید علیرضا تنگسیری اعلام شد

اداره کل هواشناسی تهران برای فردا (۱۱ فروردین) اطلاعیه داد

فیلم‌های تلویزیون در ۱۰ فروردین ماه/ «در آغوش درخت» از این شبکه

تهران امارات را نقطه آغاز احتمالی حمله زمینی آمریکا می‌داند

قیمت خودرو‌های ایران خودرو امروز دوشنبه ۱۰ فروردین ۱۴۰۵/ جدول

پیام رهبر معظّم انقلاب اسلامی در پی شهادت دریابان علیرضا تنگسیری

شرایط اعزام ایرانی‌ها به حج امسال اعلام شد

پزشکیان پیام داد

دادستانی کل کشور بیانیه داد

ریزش بهمن این جاده را مسدود کرد

ابراهیم ذوالفقاری: بار‌ها گفته‌ایم آغازگر هیچ جنگی نبوده‌ایم، اما پایان جنگ را تعیین می‌کنیم

واکنش هنرمندان به جنگ/ الناز ملک و ایرج طهماسب هم دلنوشته دادند

 نامه فدراسیون فوتبال ایران به رئیس فیفا

چهره متفاوت سحر قریشی در اولین فیلمش/ ببینید

طرح «خرید اعتباری کالا و خدمات» ویژه دهک‌های ۱ تا ۳

تاثیر جنگ بر قیمت طلا

اطلاعیه قوه قضائیه درباره اخراج ۱۲۰۰ اماراتی از ایران

کلاس‌های دانشگاه تهران از ۱۵ فروردین به صورت مجازی است؟

یوسف پزشکیان: زیرساخت‌هایمان را می‌زنند و ما هم زیرساخت‌هایشان را می‌زنیم

پربازدیدترین اخبار

هواشناسی استان تهران اطلاعیه داد

جزئیات روز بیست و هشتم جنگ/ شنیده شدن صدای انفجار در تهران، کرج و ارومیه/ حمله به نیروگاه برق فولاد مبارکه و فولاد خوزستان

جزئیات تازه از زمان برگزاری کنکور ۱۴۰۵

پیامک فعال‌سازی «اینترنت پرو» جعلی است

هشدار قالیباف به یک کشور منطقه: قدم از قدم بردارید تمام زیرساخت‌ها را می زنیم

کدام مناطق تهران امروز مورد حمله قرار گرفتند؟

مبلغ کالابرگ فروردین ۱۴۰۵ مشخص شد

مبلغ کالابرگ فروردین ۱۴۰۵ مشخص شد/ آخرین مهلت استفاده از اعتبار دی، بهمن و اسفند

قیمت دلار و سایر ارزها امروز چهارشنبه ۵ فروردین ۱۴۰۵

دو درخواست شهید لاریجانی از پسرش در روزهای آخر

ساعت کاری جدید بانک‌ها اعلام شد

روز بیست و نهم جنگ/صنایع سنگین دشمن هدف عملیات موشکی- پهپادی قرار گرفت/یمن رسماً از ورود به جنگ خبر داد/یک فروند هواپیمای سوخت‌رسان آمریکایی منهدم شد/انهدام انبار سامانه‌های ضدپهپادی اوکراینی در دبی

موسویان: عملیات بزرگ‌تر آمریکا در راه است/ اظهارات ترامپ عملیات فریب است

خبرنگار معروف ایران اینترنشنال از این شبکه جدا شد

ترور استاد دانشگاه علم و صنعت در حمله به چیذر

پیش بینی هواشناسی تا شنبه (۸ فروردین)/ تهران فردا ابری است

واکنش فریبا نادری به ترامپ: شوخی با تنگه هرمز «خط قرمز» است

تغییر قیمت دلار و یورو امروز سه‌شنبه ۴ فروردین ۱۴۰۵/ جدول

هانده ارچل در فهرست بازداشتی های ترکیه

ساعت بازی تدارکاتی امروز تیم ملی ایران مقابل نیجریه