پژوهش‌ها نشان می‌دهد دریافت کافی پروتئین در دوران سالمندی می‌تواند علاوه بر حفظ توده عضلانی و توان جسمی، در بهبود کیفیت خواب و حمایت از سلامت روان نیز نقش مؤثری داشته باشد. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع پروتئینی می‌تواند به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان کمک کند.

خال‌ها زائده‌ی پوستی هستند که کم و بیش بر روی قسمت‌های مختلفی از پوست هر کسی دیده می‌شوند. در این مطلب میخواهیم به راه های از بین بردن خال در خانه بپردازیم. با آنکه بیشتر خال‌های روی بدن افراد بی ضرر هستند اما گاها ممکن است برخی از خال‌ها خطرناک بوده و حتی به سرطان تبدیل شود. از این رو پزشکان توصیه می‌کنند که از انجام هر کاری به صورت خود سرانه پرهیز کنید.

شیره انگور یا دوشاب یکی از مقوی‌ترین خوراکی‌های سنتی است که از گذشته برای درمان کم‌خونی، افزایش انرژی و تقویت بدن استفاده می‌شود. این ماده مغذی سرشار از آهن، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که البته مصرف آن برای همه افراد بدون محدودیت توصیه نمی شود.

اگر احساس می‌کنید عرض بینی‌تان نسبت به سایر اجزای صورت بیشتر است و این موضوع روی اعتمادبه‌نفس یا رضایت شما از چهره‌تان تاثیر گذاشته، احتمالا نام عمل بینی پهن به گوشتان خورده است. این نوع جراحی، یکی از شاخه‌های تخصصی رینوپلاستی است که با هدف کاهش عرض استخوان بینی، اصلاح پهنای نوک و در صورت نیاز کوچک کردن پره‌ها انجام می‌شود.

رئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران ضمن اعلام اینکه تاکنون گزارشی از هانتاویروس در ایران ثبت نشده، با اشاره به نبود واکسن و درمان ویژه برای این ویروس، از شهرداری‌ها خواست در کنترل جمعیت موش‌ها و تخریب زیستگاه‌های آن، جدی‌تر عمل کنند.

هانتا ویروس که این روز‌ها نگاه رسانه‌ها را به خود جلب کرده بیماری جدیدی نیست، اما تجربه جهانی کرونا، مردم را حساس و نسبت به بروز یک بیماری دیگر ویروسی و همه‌گیر ناشی از حیوانات نگران کرده است.

آیا قهوه‌ای که صبح می‌خورید ممکن است باعث شود احساس شکست‌ناپذیری کنید؟ احتمال دارد تا حدودی این موضوع حقیقت داشته باشد، زیرا تحقیقات جدید توضیح می‌دهد که چگونه قهوه به محافظت در برابر پیری و بیماری‌های مزمن کمک می‌کند. .

اگر به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت قلب هستید، افزودن مغزها و دانه‌ها به رژیم غذایی می‌تواند انتخابی ساده اما مؤثر باشد.

عضو هیأت علمی گروه انگل‌شناسی و قارچ‌شناسی پزشکی دانشکده علوم پزشکی ساوه با اشاره به روند موفق کنترل این بیماری در کشور گفت: ایران طی سال‌های اخیر وارد مرحله «پسابومی» مالاریا شده است و در صورت تداوم اقدامات کنترلی، احتمال دریافت گواهی رسمی حذف مالاریا از سوی سازمان جهانی بهداشت در سال‌های آینده وجود دارد.

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری، با اشاره به شیوع آبله مرغان در فصل بهار، گفت: به افراد توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلا از تماس، دست و دیده بوسی با بیماران خودداری کنند.