امسال یک واکسن جدید از نوع mRNA برای پیشگیری از آنفلوآنزا به انواع واکسن‌های پیشین افزوده می‌شود.

۱۰هزار گام روزانه لزوما عامل اصلی و کلیدی برای رسیدن به عمر طولانی نیست و شاید بتوان با ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع نیز به هدف طول عمر بالا دست یافت. همچنین لزوما ۱۰ هزار گام پیاده روی برای همه افراد مناسب نیست.

نمایندگان مجلس عوام بریتانیا با اختلافی اندک طرح قانونی‌کردن کمک پزشکی به مرگ بیماران لاعلاج را رد کردند؛ تصمیمی که فعلاً اجرای این قانون را متوقف می‌کند، اما بحث جنجالی درباره اتانازی و حق انتخاب بیمار در پایان زندگی را در این کشور ادامه‌دار خواهد کرد.

متخصصان سلامت می‌گویند برای مصرف مولتی‌ویتامین، زمان درست یا نادرستی وجود ندارد و مناسب بودن زمان برای هر فرد متفاوت است.

متخصصان تغذیه می‌گویند بعضی مواد غذایی اگر همزمان با هم مصرف شوند می‌توانند منجر به افت انرژی و مشکلات گوارشی و یا مانع از جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند.

زردچوبه و ماده فعال آن یعنی کورکومین، به دلیل خواص آنتی ‌اکسیدانی شناخته شده‌اند. با این حال، در مطالعات علمی معتبر هیچ زمان مشخص و مطلقی در طول شبانه‌روز به‌عنوان زمان طلایی برای مصرف زردچوبه تعیین نشده است.

تخمه کدو از آن خوراکی‌هایی است که به‌راحتی هنگام تماشای تلویزیون، کار کردن یا دورهمی‌ها سراغش می‌رویم و گاهی بدون اینکه متوجه باشیم، مقدار زیادی از آن می‌خوریم. اما آیا می‌دانید یک پیاله تخمه کدو چقدر کالری دارد؟

رییس سازمان غذا و دارو از تامین واکسن آنفلوآنزا خبر داد و گفت: این واکسن‌ها در دو بخش به زودی توزیع خواهند شد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد می‌دهد که ماست، حتی پرچرب هم می‌تواند به سلامت قلب کمک کند.

بادمجان به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی مناسب برای سلامت پوست باشد، اما نباید آن را درمان مشکلات پوستی دانست.