کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد، اما تشخیص آن صرفاً بر اساس علائم امکان‌پذیر نیست. داشتن یک رژیم غذایی متنوع شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات کامل، منابع پروتئینی و چربی‌های سالم، بهترین نقطه شروع برای تأمین بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن است.

رئیس انجمن علمی متخصصان بیماری‌های عفونی کشور می‌گوید: طاعون برخلاف تصور عمومی، به این راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود، اما یک شرط مهم برای شیوع آن وجود دارد.

عادت‌های غذایی دانش‌آموزان از سال‌های مدرسه شکل می‌گیرد و بوفه مدارس می‌تواند نقش مهمی در این روند داشته باشد. متخصصان تغذیه بر عرضه میوه، لبنیات، مغزها و میان‌وعده‌های سالم و کاهش خوراکی‌های پرنمک، پرقند و پرچرب تأکید دارند.

سلامت مغز فقط به حافظه و قدرت یادگیری محدود نمی‌شود؛ عملکرد ذهنی، تصمیم‌گیری و حتی کیفیت زندگی روزمره نیز به سلامت این عضو مهم بدن وابسته است.

روماتیسم کودکان از بیماری‌هایی است که می‌تواند مفاصل، قلب و بخش‌های دیگر بدن را درگیر کند. شناخت علائم اولیه و مراجعه به‌موقع به پزشک، در پیشگیری از عوارض این بیماری اهمیت دارد.

سخنگوی سازمان غذا و دارو، از آغاز توزیع واکسن آنفلوآنزا خبر داد و گفت: در مرحله نخست، حدود ۷۰۰ هزار دز واکسن برای توزیع یا تخصیص در نظر گرفته شده است.

بهتر است افراد از ماسک استفاده و سه تا پنج روز استراحت کنند و در این مدت برای چند روز خود را از سایر اعضای خانواده و به‌ویژه گروه‌های پرخطر جدا کنند.

افزایش نرخ مثبت شدن تست کرونا از ۳ به ۱۱ درصد طی هفته‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره بازگشت موج‌های شدید بیماری را افزایش داده؛ اما وزارت بهداشت می‌گوید این نوسان طبیعی است و فعلاً نشانه‌ای از ظهور سویه خطرناک جدید وجود ندارد.

ایست قلبی یک وضعیت کاملاً اورژانسی است؛ شناخت مراحل احیای قلبی ریوی و اقدام سریع می‌تواند تا رسیدن اورژانس، جان بیمار را نجات دهد.

پزشک خانواده در پیچ هزینه‌ها؛ تأمین اجتماعی شرط همکاری با وزارت بهداشت را اعلام کرد.