کاهش چربی شکم در مدت کوتاه به‌نظر غیر ممکن می‌رسد؛ اما با یک روش اصولی شما می‌توانید این کار را ظرف مدت یک هفته انجام دهید.
کاهش چربی شکم در مدت کوتاه به‌نظر غیر ممکن می‌رسد؛ اما با یک روش اصولی شما می‌توانید این کار را ظرف مدت یک هفته انجام دهید.
در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر دارد توضیحاتی ارائه شده است.
متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که داشتن رژیم غذایی متعادل به حفظ سلامت و بهبود عملکرد حافظه کمک می‌کند.
متخصصان انگلیسی می‌گویند کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت بسیار ضروری است.
متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد می‌توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کمبود مواد مغذی و ویتامین‌هایی که باعث گرسنگی بیش از حد می‌شوند، توضیحاتی داد.
پزشکان می‌گویند اگر به رفلاکس معده مبتلا هستید باید از خوردن برخی غذا‌ها پرهیز کنید.
استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.
برخی از بهترین خوراکی‌هایی که می‌توانید در رژیم غذایی‌تان بگنجانید تا به کنترل و تنظیم فشار خون‌تان کمک کند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که عادات غذایی اکثر بزرگسالان با دستورالعمل های غذایی که می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند مطابقت ندارد.