آلزایمر یکی از بیماری‌های پیچیده و نگران‌کننده دوران سالمندی است که نه تنها حافظه بلکه کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. هنوز درمان قطعی برای این بیماری پیدا نشده، اما تحقیقات علمی نشان داده که سبک زندگی سالم، به ویژه تغذیه مناسب، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر داشته باشد.
شماری از نشریات علمی از جمله نشریه اینترنتی نشنال‌نیوز با توجه به نتایج یک مطالعه پزشکی این سوال را مطرح کرده‌اند که آیا می‌توان از اسپرسو به عنوان ابزار جدیدی در زمینه مبارزه با آلزایمر استفاده کرد؟
«هدر سندیسون»، پزشک طب طبیعی در کتاب جدید خود با عنوان «معکوس کردن آلزایمر» به افرادی که به دنبال بهبود سلامت مغز خود هستند، توصیه می‌کند رژیم غذایی‌ای را دنبال کنند که قند خون را ثابت نگه دارد.
آرمان ملی – شفق محمدحسینی: با از یاد بردن‌های کوچک آغاز می‌شود؛ فراموشی یا اختلال شناختی که از درجه خفیف آغاز می‌شود و اگر فرد مبتلا به وجود این بیماری پی نبرد، در درازمدت دچار اختلال شناختی پیشرفته و در نهایت آلزایمر خواهد شد.
پاسخ پزشکان به بازه زمانی زنده ماندن بیماران مبتلا به زوال عقل بعد از تشخیص این بیماری در آنها هنوز قطعی نیست، با وجود این مطالعه محققان مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس هلند نشان می‌دهد این بیماران احتمالا بین یک و نیم تا ۱۰ سال عمر خواهند کرد.
میل به غذا در بعضی از افراد نشان دهنده این است که آنها در معرض آلزایمر قرار گرفته اند که در این مطلب بیشتر به آن می پردازیم
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یکی از عادات غذایی رایج، یعنی نخوردن صبحانه، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا چهار برابر افزایش دهد. در این مقاله، به بررسی دلایل این ارتباط و راهکارهایی برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر می‌پردازیم.
مطالعات نشان می‌دهند که اصلاح سبک زندگی و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از بیماری آلزایمر و کاهش خطر ابتلا به آن داشته باشد.
با وجود اینکه اسم ویتامین F ممکن است شما را به یاد یک ویتامین بیندازد، در واقع این ماده شامل دو اسید چرب ضروری به نام‌های آلفا لینولنیک اسید (ALA) و لینولئیک اسید (LA) است که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. این اسیدهای چرب در غشای سلولی حضور دارند و نقشی حیاتی در سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی ایفا می‌کنند.
رئیس دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت ورزش منظم و تغذیه مناسب در پیشگیری از بیماری آلزایمر، گفت: "تحقیقات اولیه نشان داده‌اند که افرادی که سبک زندگی سالم‌تری دارند، کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند.
