با این روش دست از چشم و هم چشمی بردارید
مقایسه خودمان با دیگران امری طبیعی است و می‌تواند برای رسیدن به اهداف‌مان به ما انگیزه دهد. با این حال، مقاسه بیش از حد خود با دیگران می‌تواند برای سلامت روان ما مضر باشد و باعث شود که در این حس بمانیم که به اندازه کافی خوب نیستیم.
کد خبر: ۱۰۸۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸