نوروویروس/ ویروس مسری با علایم شدید گوارشی و اهمیت شستشوی دست‌ها

به گزارش آرمان ملی آنلاین، برای جلوگیری از انتشار این ویروس، شستن دست‌ها با آب و صابون از مهم‌ترین اقدامات است. لازم به ذکر است که ضدعفونی‌کننده‌های دست به‌تنهایی در برابر نوروویروس ایمنی ایجاد نمی‌کنند.

هنگام ابتلا به این ویروس، افراد باید از تهیه، دست زدن به غذا یا مراقبت از دیگران برای حداقل 48 ساعت خودداری کنند.

نحوه انتشار نوروویروس

این ویروس می‌تواند در مدفوع یا استفراغ فرد مبتلا قبل از بروز علائم حضور داشته باشد و حتی به مدت دو هفته یا بیشتر پس از بهبود در مدفوع باقی بماند. بنابراین، فرد مبتلا در طول این مدت قابل سرایت است. نوروویروس از طریق سطوح، آب یا غذای آلوده منتقل می‌شود.

علایم نوروویروس

افراد در هر سنی ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. علایم معمولاً 12 تا 48 ساعت پس از تماس با ویروس ظاهر می‌شود و شامل:

• اسهال
• استفراغ
• تهوع
• درد معده
• تب، سردرد و بدن درد

پیشگیری از ابتلا

برای جلوگیری از انتشار این ویروس، شستشوی دست‌ها با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه بسیار مهم است. این کار را باید:

• پس از استفاده از توالت یا تعویض پوشک
• قبل از خوردن، آماده کردن یا دست زدن به غذا
• قبل از دادن دارو به خود یا دیگران انجام داد.

علاوه بر شستن دست‌ها، استفاده از ضدعفونی‌کننده‌های دست نیز مفید است، اما این کار به‌تنهایی جایگزین شستشوی دست‌ها نمی‌شود.

نکات درباره غذای آلوده به نوروویروس

• میوه‌ها و سبزیجات را با دقت بشویید.
• صدف‌ها و نرم‌تنان را کاملاً بپزید تا دمای داخلی آنها حداقل به 145 درجه فارنهایت برسد.
• سطوح آشپزخانه و ظروف را به ویژه پس از دست زدن به صدف‌ها تمیز و ضدعفونی کنید.

ضدعفونی کردن سطوح آلوده

برای ضدعفونی کردن سطوح پس از استفراغ یا اسهال شخصی، از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید و ناحیه آلوده را با محلول سفیدکننده یا ضدعفونی‌کننده‌ای ثبت شده در EPA برای نورویروس پاک کنید. محلول سفیدکننده باید حداقل 5 دقیقه روی ناحیه باقی بماند و سپس با آب داغ و صابون تمیز شود.

شست‌وشوی لباس‌ها

لباس‌ها یا ملحفه‌های آلوده باید بلافاصله شسته شوند. برای این کار از آب داغ و مواد شوینده استفاده کنید و لباس‌ها را در بالاترین درجه حرارت خشک کنید. پس از شست‌وشوی لباس‌ها، دست‌های خود را دوباره بشویید.