به گزارش آرمان ملی آنلاین، شلغم، که در بسیاری از فرهنگها به عنوان درمانی برای سرماخوردگی و بیماریهای فصلی استفاده میشود، برخلاف تصور عمومی خواص مشابه پنیسیلین ندارد. غزاله اسلامیان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تأکید میکند که شلغم حاوی ترکیبات مفیدی مانند لوتئین و گلوکوزینولات است که به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
این سبزی ریشهای میتواند در تسکین التهابهای گلو، سینوسها و دستگاه تنفسی ناشی از سرماخوردگی مؤثر باشد. به گفته این متخصص تغذیه، پنیسیلین تنها برای درمان عفونتهای باکتریایی مؤثر است و در درمان سرماخوردگی که ناشی از ویروسهاست، هیچ تأثیری ندارد. شلغم با خواص ضدالتهابی خود میتواند به عنوان یک درمان طبیعی و بیخطر در فصل سرما به تقویت سیستم ایمنی بدن و تسکین علائم سرماخوردگی کمک کند.