روش‌های خانگی برای سفید کردن دندان‌ها و از بین بردن لکه‌ها

به گزارش آرمان ملی آنلاین، با این روش‌ها دندان هایتان مثل برف می درخشد:

1. خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین جوش شیرین و پراکسید هیدروژن از قدیمی‌ترین و موثرترین روش‌های خانگی برای سفید کردن دندان‌ها هستند. برای تهیه خمیر، چند قطره پراکسید هیدروژن را با جوش شیرین مخلوط کنید و آن را به عنوان خمیر دندان استفاده کنید. توصیه می‌شود از این خمیر تنها ۳ تا ۵ روز استفاده کنید و سپس چند ماه فاصله بین استفاده‌ها ایجاد کنید.

2. خمیر توت فرنگی توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که به از بین بردن لکه‌های قهوه، شراب قرمز و چای از دندان‌ها کمک می‌کند. برای تهیه خمیر، چند عدد توت فرنگی را له کرده و به آن جوش شیرین اضافه کنید. سپس این مخلوط را روی دندان‌ها بمالید و بعد از ۵ تا ۷ دقیقه با نخ دندان دانه‌های توت فرنگی را پاک کنید.

3. مالیدن موز قسمت داخلی پوست موز سرشار از مواد معدنی است که به جذب مینای دندان کمک می‌کند. پوست موز را به دندان‌ها بمالید و ۲ دقیقه صبر کنید، سپس دهانتان را بشویید. این روش را می‌توانید قبل از خواب تکرار کنید.

4. شستشو با سرکه سیب سرکه سیب رقیق شده می‌تواند قدرت لکه‌بری خمیر دندان را افزایش دهد. توصیه می‌شود سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید و با خمیر دندان طبیعی مخلوط کرده و دندان‌هایتان را مسواک بزنید.

5. خمیر روغن نارگیل شستشو با روغن نارگیل به دلیل خاصیت سفید کنندگی و ضد میکروبی بسیار مؤثر است. برای تهیه خمیر، یک فنجان روغن نارگیل را گرم کنید و دو قاشق چایخوری جوش شیرین و چند قطره اسانس نعناع به آن اضافه کنید.

6. خمیر زغال چوب زغال چوب فعال به دلیل ویژگی‌های سم‌زدایی و جذب باکتری‌ها، می‌تواند به سفید شدن دندان‌ها کمک کند. مقداری زغال چوب را با آب مخلوط کرده و روی دندان‌ها بمالید. سپس اجازه دهید دو دقیقه روی دندان‌ها بماند و دهانتان را بشویید.

این روش‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا دندان‌هایی سفید و درخشان داشته باشید، اما مهم است که از آن‌ها به صورت متعادل استفاده کنید تا از آسیب به مینای دندان جلوگیری شود.