سلامت بدن

نتایج جستجو: سلامت بدن

با این کار خودتان را به دیابت مبتلا می‌کنید

یک فوق‌تخصص غدد هشدار داد دیابت، این بیماری خاموش و مرگبار، با عواملی چون اضافه‌وزن، کم‌تحرکی، سابقه خانوادگی، افزایش سن و شب‌بیداری در کمین بسیاری است.

کد خبر: 1179173 تاریخ انتشار : 1404/06/02

باورهای اشتباه درباره سنگ‌های ادراری

یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به افزایش شیوع سنگ‌های ادراری در جامعه، برخی باورهای غلط درباره این بیماری را تشریح کرد. او تاکید کرد که آگاهی از این باورها می‌تواند به پیشگیری و درمان موثرتر کمک کند.

کد خبر: 1178333 تاریخ انتشار : 1404/05/26

مرگ مغزی و کما چه تفاوتی دارند؟

نایب‌رئیس هیئت‌مدیره انجمن اهدای عضو هشدار داد که فرد دچار مرگ مغزی حداکثر ۱۴ روز با دستگاه زنده می‌ماند؛ فرصتی کوتاه اما حیاتی که می‌تواند با اهدای اعضا، زندگی چندین بیمار را از مرگ نجات دهد.

کد خبر: 1178113 تاریخ انتشار : 1404/05/24

پزشکان ۵ عادت طلایی برای حفظ روده را فاش کردند

روده‌ی شما به‌عنوان خانه‌ای برای تریلیون‌ها باکتری مفید، نقش حیاتی در سلامت کلی بدن دارد. با انجام چند تغییر کوچک در عادات روزانه، می‌توانید تعادل این «شهر میکروسکوپی» را حفظ کرده و به بهبود هضم، خواب و خلق‌وخو کمک کنید.

کد خبر: 1177896 تاریخ انتشار : 1404/05/22

۱۰ عادت کوچک که تاثیر بزرگی بر سلامت می‌گذارند

احتمالا شنیده‌اید که عادت‌های سالم در بلندمدت به رفتارهایی تبدیل می‌شوند که می‌توانند سلامت کلی بدن را ارتقا دهند.

کد خبر: 1173373 تاریخ انتشار : 1404/04/09

این صبحانه‌ها قند خون را بالا نمی‌برند

آیا تا به حال پس از خوردن صبحانه احساس خستگی یا گرسنگی زودهنگام کرده‌اید؟ شاید دلیلش بالا رفتن سریع قند خونتان باشد. انتخاب یک صبحانه مناسب، فقط مسئله‌ی سیر شدن نیست؛ بلکه نقش تعیین‌کننده‌ای در تعادل انرژی و حفظ سلامت متابولیسم شما دارد.

کد خبر: 1171513 تاریخ انتشار : 1404/03/22

آیا میزان مصرف آب روزانه شما کافی است؟/ شوکه خواهید شد!

بدن ما مثل یه دوست صمیمی همیشه باهامون حرف می‌زنه. اگه زبون بدنت رو بلد باشی، می‌فهمی که کی تشنه‌ست و نیاز به یه لیوان آب خنک داره. خشکی دهان، تشنگی شدید و ادرار تیره رنگ، همشون علامت‌هایی هستن که می‌گن: وقتشه آب بنوشی!

کد خبر: 1171319 تاریخ انتشار : 1404/03/20

معجزه سیر ترشی ۷ ساله/ راز سلامت از شمال تا سفره‌های ایرانی!

سیر ترشی ۷ ساله که یکی از پرطرفدارترین ترشی‌های شمال کشور است، نه‌تنها با طعم خاص خود دل هر ذائقه‌ای را می‌برد، بلکه خواص شگفت‌انگیزش، آن را به یک داروی طبیعی قدرتمند برای حفظ سلامتی تبدیل کرده است. از تقویت سیستم ایمنی تا تنظیم فشار خون و جلوگیری از بیماری‌ها، این ترشی سنتی چه رازهایی در دل خود دارد؟ در ادامه همه نکات جذاب و دانستنی‌های مربوط به سیر ترشی ۷ ساله را بخوانید.

کد خبر: 1170052 تاریخ انتشار : 1404/03/08

نکات مهم برای مراقبت از خود بعد از 55 سالگی

با گذر از سنین جوانی، بدن تغییراتی می‌کند که نیازمند توجه و مراقبت‌های خاصی است. بعد از 55 سالگی، برخی عادات و رفتارها ممکن است بیشتر از هر زمان دیگری برای سلامت شما ضرر داشته باشد.

کد خبر: 1150297 تاریخ انتشار : 1403/09/26

اصلاح سبک زندگی؛ کلید پیشگیری از دیابت نوع 2

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر باقر لاریجانی، در سمینار دو روزه تازه‌های دیابت، بر لزوم تغییرات اساسی در سبک زندگی برای پیشگیری از دیابت تاکید کرد. وی با اشاره به اینکه ۸۰ تا ۹۰ درصد افراد دیابتی چاق هستند و ۶۰ درصد تهرانی‌ها فعالیت بدنی کافی ندارند، اظهار کرد: "با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی که منجر به کاهش وزن شود، می‌توان از بروز دیابت جلوگیری کرد."

کد خبر: 1145462 تاریخ انتشار : 1403/08/20

برای پسردار شدن این خوراکی ها را مصرف کنید

آخرین اخبار

عبداللهی: بیمه دی در مسیر صعودی صنعت بیمه؛ تثبیت رتبه نخست غیردولتی‌ها با تحول دیجیتال، خرده‌فروشی و توانگری سطح یک/ رونمایی از جشنواره فروش «دی تا دی»

بیشتر بخوانید

پربازدیدترین اخبار