بهترین زمان مصرف ویتامین E
توصیه میشود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
به گزارش آرمان ملی آنلاین، ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل میکند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.
همچنین یک مکمل غذایی محبوب است؛ اگرچه این ماده مغذی در بسیاری از غذاها وجود دارد و کمبود آن نادر است. معمولاً توصیه میشود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
انتشار :
پسندها:
0
ارسال نظر
هشتگهای داغ
آخرین اخبار
پربازدیدترین اخبار