روده‌ی شما به‌عنوان خانه‌ای برای تریلیون‌ها باکتری مفید، نقش حیاتی در سلامت کلی بدن دارد. با انجام چند تغییر کوچک در عادات روزانه، می‌توانید تعادل این «شهر میکروسکوپی» را حفظ کرده و به بهبود هضم، خواب و خلق‌وخو کمک کنید.

عضو هیئت مدیره انجمن داروسازان ایران اعلام کرد که واکسن آنفلوانزا توسط دو شرکت داخلی وارد کشور شده است. هم‌اکنون کارهای ثبت این واکسن در سامانه «تی تک» برای توزیع در حال انجام است.

چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست می‌دهد و همچنین به میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا اجازه رشد می‌دهد که می‌توانند باعث مشکلات سلامتی شوند.

یک متخصص باکتری‌شناسی پزشکی هشدار داد سیاه‌سرفه یا سرفه صدروزه، بیماری باکتریایی خطرناکی است که روزگاری جان هزاران کودک را گرفته بود اما با واکسیناسیون مؤثر به‌طور چشمگیری کاهش یافته است.

کارشناسان می‌گویند افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعده‌های غذایی از مهم‌ترین عوامل ایجاد سردردهای تنشی هستند که زندگی روزمره را مختل می‌کنند.

نتایج یک مطالعه اولیه حاکی است واکسنی موسوم به «ضد سرطان» موفق شده عمر تعدادی از بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده و روده را افزایش دهد و امید تازه‌ای برای درمان این بیماری‌ها ایجاد کند.

با انتخاب خوراکی‌های مفید و رعایت چند عادت روزانه ساده، می‌توان موها را از ریشه تقویت کرد و درخشندگی و شادابی آن را افزایش داد.

جست‌وجوی بی‌پایان برای توقف عقربه‌های عمر؛ رازهای تازه مقابله با پیری پوست فاش شد.

در مسیر طولانی پیاده‌روی اربعین، انتخاب خوراک مناسب می‌تواند از دل‌درد و ناراحتی معده جلوگیری کند.

پوکی استخوان، بیماریِ بی‌صدا و خیانت‌کارانه‌ای است که از ۳۰ سالگی کم‌کم ریشه می‌دواند؛ بیشتر مراقب باشید — زنان پس از یائسگی و مردان بالای ۶۵ سال در معرض شتابِ کاهش تراکم استخوان‌اند و هر روز تأخیر هزینه‌اش بیشتر است.