متخصصانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای ۵۰ سال انجام دادند، دریافتند مکملهای «ویتامین دی» ممکن است روند پیری بیولوژیکی را سه سال به تاخیر بیندازند.
متخصصانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای ۵۰ سال انجام دادند، دریافتند مکملهای «ویتامین دی» ممکن است روند پیری بیولوژیکی را سه سال به تاخیر بیندازند.
نتایج یک پژوهش گسترده نشان میدهد مصرف زیاد غذاهای فوقفرآوریشده باعث افزایش سن بیولوژیکی بدن میشود. اگر نمیخواهید بدنتان زودتر از سن شناسنامهایتان پیر شود، بهتر است مراقب آنچه میخورید باشید! جزئیات این تحقیق جالب را اینجا بخوانید.
آرمان ملی – شفق محمدحسینی: جمعیت ایران در دهههای اخیر به سمت سالمندی رفته است. به طوری که حالا در چند دهه پیشرو تعداد افراد سالمند به طرز قابل توجهی افزایش پیدا خواهد کرد.
مطالعات جدید نشان میدهد انسانها در ۲ قله تیز عمر خود سریعتر پیر میشوند.
طبیعی است که بدن در طول زمان تغییر کند و ما باید به یادگیری نحوه سوار شدن بر امواج پیری ادامه دهیم، ممکن است راهی برای متوقف کردن این روند وجود نداشته باشد، اما کارهایی وجود دارد که میتوان برای کمک به کاهش طبیعی پیری به روشی سالم انجام داد.
محققان روشی برای پیشبینی زمان مرگ و سلامت عمومی با استفاده از تجزیه و تحلیل DNA افراد بوسیله نمونهگیری ساده داخل گونه کشف کردهاند.
معیت افراد ۶۵ ساله و بالاتر از ۱۰درصد در سال ۲۰۲۲ میلادی به ۱۶ درصد در سال ۲۰۵۰ افزایش خواهد یافت.
دانشمندان میگویند اگر به طور تقریباً یکشبه متوجه ظهور ناگهانی چین و چروک، درد و یا احساس کلی پیری شدهاید، ممکن است این قضیه توضیحی علمی داشته باشد. تحقیقات نشان میدهد پیری به جای اینکه یک فرآیند آهسته و پیوسته باشد، حداقل در دو دوره مشخص زمانی با ضرباهنگ سریع رخ میدهد.
پیری قد را کوتاهتر میکند و کاهش قد میتواند نشانهای از وجود مشکلات جدی سلامتی، مانند پوکی استخوان باشد. دلایل این چالش و راههای مقابله با آن چیست؟
این احساس عجیبی است که هر چه پیرتر میشویم، فکر میکنیم که گذر زمان نیز سریعتر میشود. بطور مثال وقتی به رویدادی مربوط به سه سال فکر میکنیم، احساس میکنیم که همین دیروز بوده است.