با یک روش ساده می توان باعث قد بلند در بچه ها شد.
بچه‌ها معمولاً تا پایان دوران بلوغ فرصت دارند قد بکشند. یعنی دخترها معمولا تا ۱۵ - ۱۶سالگی و پسرها تا ۱۷ - ۱۸سالگی همچنان صفحات رشد فعال دارند.
یکی از چیزهایی که درباره ظاهر و خوشتیپی همیشه مطرح است قد بلند است. دانشگاه آکسفورد داده هایی منتشر کرده که کشورها را براساس میانگین قد آن دسته بندی می کند.