در میان تهدیدات ناشی از آلودگی هوا، نوشیدن چای می‌تواند راهکاری ساده اما مؤثر برای حفاظت از سلامت ریه‌ها باشد. این نوشیدنی گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، به کاهش التهاب، تسکین دستگاه تنفسی و بهبود عملکرد ریه‌ها کمک می‌کند.
در میان تهدیدات ناشی از آلودگی هوا، نوشیدن چای می‌تواند راهکاری ساده اما مؤثر برای حفاظت از سلامت ریه‌ها باشد. این نوشیدنی گیاهی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، به کاهش التهاب، تسکین دستگاه تنفسی و بهبود عملکرد ریه‌ها کمک می‌کند.
آلودگی هوا تأثیرات منفی زیادی بر سلامت ریه‌ها دارد و مشکلات تنفسی مانند سرفه، خس‌خس سینه و تنگی نفس را به همراه می‌آورد. به‌ویژه برای افرادی که از بیماری‌هایی همچون آسم رنج می‌برند، این مشکلات تشدید می‌شود.